Fri Frakt över 299kr
Fri Frakt över 299kr
Kundservice
Praktisk idrottspsykologi

Praktisk idrottspsykologi

381 kr

381 kr

I lager

Ons, 16 apr - tor, 24 apr


Säker betalning

14-dagars öppet köp


Säljs och levereras av

Adlibris


Produktbeskrivning

Praktisk idrottspsykologi - För en hållbar hälsa Boken Praktisk idrottspsykologi fokuserar på den mentala träningen: en träning som ibland får stryka på foten för den fysiska och tekniska. Utgångspunkten i boken är att alla har nytta av mental träning för att öka både prestationsförmågan och välbefinnandet. Självfallet är det emellertid så att en barn- eller ungdomsidrottare har delvis andra behov jämfört med en redan etablerad elitidrottare som presterar på en hög internationell nivå. Detsamma gäller en aktiv idrottares behov jämfört med behovet hos en coach, tränare eller ledare. Denna andra upplaga från 2021 har såväl uppdaterats som utvidgats. Inte minst med två kapitel som är högaktuella: dubbla karriärer respektive psykisk ohälsa. Att ha en annan karriär att falla tillbaka på när idrottskarriären är i gungning skapar både trygghet och förutsättningar för en god psykisk hälsa.

Artikel.nr.

111f8302-5c41-4f30-9c7c-1c83c88cb06d

Praktisk idrottspsykologi

381 kr

381 kr

I lager

Ons, 16 apr - tor, 24 apr


Säker betalning

14-dagars öppet köp


Säljs och levereras av

Adlibris