Holistic Psylliumfröskal består av ekologiskt odlade, ljusa psylliumfrön, även kallade loppfrön. Holistic Psylliumfröskal är mycket rika på fibrer och bidrar till att upprätthålla en hälsosam tarm och en naturlig tarmrörelse. Psylliumfröskal är naturligt glutenfria och något av en favoritmat för magens mjölksyrabakterier. Det är viktigt med tillräckligt vätskeintag då kostfiber binder vätska och för lite vätska kan orsaka kramp i tarmen.

Psylliumfröskal kan även blandas i gröt eller smoothies, och kan med fördel användas som fiberberikning vid bakning. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.