Pumpafrön - skalade Pumpakärnor är små, ätbara frön som erhålls från insidan av en pumpa. De är inte bara välsmakande, utan också mycket hälsosamma och fulla av värdefulla näringsämnen. Pumpakärnor är små, platta frön som kan hittas inuti det saftiga pumpaköttet. De har en karakteristisk form och färg som sträcker sig från vitaktig till grönaktig. Dessa frön är inte bara en skattkammare av smak, utan också näringsvärde. Pumpafrön är rika på protein, fibrer, vitaminer och mineraler. De innehåller en stor mängd magnesium, järn, zink och vitamin E, vilket hjälper till att stödja hjärthälsa, immunförsvar och hudvård. Dessutom är pumpafrön en utmärkt källa till omega-3-fettsyra, vilket är fördelaktigt för hjärnan och den allmänna hälsan. Parametrar: Ursprungsland: Polen Färg: mörkgrön Sort: GWS Förpackning: genomskinlig DOYPACK-påse med dragkedja Pumpakärnor används ofta i köket. De kan ätas råa som mellanmål, läggas till sallader, strös på rätter eller användas för att berika smaken av kakor, bröd och desserter. Efter rostning blir de ett knaprigt och aromatiskt tillskott till många rätter. Pumpafrön är inte bara ett välsmakande mellanmål, utan också en värdefull kostingrediens som kan ge många hälsofördelar. Därför är det värt att överväga att konsumera dem regelbundet som en del av en balanserad och hälsosam kost. Åtgärd: de är en mycket bra källa till fytosteroler (cucurbitasterol), som hjälper till att förebygga prostatasjukdomar och hjärt- och kärlsjukdomar, de innehåller stora mängder protein, mineraler, hartser, tack vare innehållet av omättade fettsyror, rekommenderas de för personer som lider av hudinflammation, allergier, eksem, de är en rik källa till vitamin A, C, vitamin B15, C, vitamin B15, C. antiparasitära egenskaper, de är en rik källa till fibrer, kalcium, järn, fosfor och magnesium pumpa stöder funktionen av hjärtat och matsmältningssystemet, det förbättrar också synen pumpa är en lågkalori frukt: 100g är cirka 30 kcal den har också urindrivande egenskaper, har en gynnsam effekt på njurarna och har en positiv effekt på akne och håravfall, eftersom det har en positiv effekt på akne och blåsa. Detta beror på zinkhalten i dess massa