Winter Deals väntar – Shoppa nu!

Winter Deals väntar – Shoppa nu!

Fri Frakt över 299kr
Fri Frakt över 299kr
Kundservice
Science of HIIT (häftad, eng)

Dorling Kindersley Ltd

Science of HIIT (häftad, eng)

254 kr

254 kr

Tidigare lägsta pris:

299 kr

Få kvar

Tis, 7 jan - ons, 8 jan


Säker betalning

Öppet köp till och med 7/1-25


Säljs och levereras av

Buyersclub.se


Produktbeskrivning

Get the best results from your HIIT workouts by understanding the muscle action needed to perfect each exercise.

Explore the physiology of more than 90 essential HIIT exercises, to master each movement with confidence and control.

Recent scientific research shows that HIIT is the most efficient form of exercise for raising fitness levels, increasing cardio-respiratory health, and losing weight.

Science of HIIT reveals the facts, with annotated artworks that show the mechanics, the angles, the key muscle and joint actions working below the surface of each exercise, safe alignment, and much more

Look no further to achieve technical excellence in your practice and develop your own programme of varied workouts, to optimize the benefits of HIIT to body and mind.




Format Häftad Omfång 224 sidor Språk Engelska Förlag Dorling Kindersley Ltd Utgivningsdatum 2021-12-30 ISBN 9780241536407

Artikel.nr.

eb16143e-4f5e-5e3a-94c4-556111c7a2ea

Identifikation

EAN

9780241536407

Dorling Kindersley Ltd

Science of HIIT (häftad, eng)

254 kr

254 kr

Tidigare lägsta pris:

299 kr

Få kvar

Tis, 7 jan - ons, 8 jan


Säker betalning

Öppet köp till och med 7/1-25


Säljs och levereras av

Buyersclub.se