Förbättra din träning med XQMAX 55CM Blue Fitness Gym Ball

Vill du berika din träningsrutin med element som stärker musklerna, förbättrar rörelsekoordinationen och förbättrar balansen? XQMAX 55CM Blue Fitness Gym Ball är den perfekta lösningen för dig! Denna mångsidiga träningsboll är ett av de mest prisvärda, praktiska och populära träningsverktygen för hemmaträning och mer.

• Inkluderar en pump för att blåsa upp och justera fastheten


• Perfekt för att stabilisera övningar och stärka ryggmusklerna


• Lämplig för gravida kvinnor, perfekt för andnings- och avslappningsövningar


• Lätt att rengöra; torka helt enkelt med en fuktig trasa


• Kompakt när den töms, vilket sparar utrymme


• Mjuk, lätt och halkfri

Med XQMAX Fitness Gym Ball kan du utföra stärkande övningar för dina mag- och ryggmuskler, förbättra koordination och balans utan att belasta dina leder för mycket. Att införliva denna gymboll i din träningsplan är mycket fördelaktigt. Genom att använda den för crunches, rullning eller knäböj utmanar du inte bara dina muskler mer utan också avlastar ryggraden och jobbar på muskelbalansen. Dess halkfria yta säkerställer stabilitet under träningspass, vilket gör den till ett pålitligt komplement till din hemgymutrustning.

Att välja rätt storlek gymboll är avgörande för effektiv träning. Här är en snabbguide:

• Buldiameter 55-65 cm: lämplig för höjder 150-165 cm


• Buldiameter 65-75 cm: lämplig för höjder 165-175 cm


• Buldiameter 75-85 cm: lämplig för höjder 175-185 cm


• Buldiameter 85 cm: lämplig för höjder över 180 cm

Att träna med en träningsboll ger många fördelar:

• Förbättrar balansen


• Perfekt för rehabilitering


• Förbättrar stabiliteten


• Byger styrka


• Förbränner kalorier

Specifikationer:

• Ungefärliga mått: 55 cm (diameter)


• Förpackningsmått: 21 x 11,5 x 22 cm (bredd x djup x höjd)


• Nettovikt: 0,719 kg


• Bruttovikt: 0,844 kg


• Färg: Blå


• Material: PVC


• Maximal belastning: 100 kg


• Uppblåst: Nej


• Inkluderar pump: Ja


• Märke: XQMAX

Obs! Färgerna som visas är endast för referens och kan variera beroende på olika bildskärmsinställningar och fotobehandling.