Im Einzugsbereich des Ruhrgebietes und der Großstädte Osnabrück, Bielefeld und Paderborn gelegen, zählen der Teutoburger Wald sowie das Egge- und Wiehengebirge zu den meistbesuchten Mittelgebirgsregionen Deutschlands. Die insgesamt 200 Kilometer langen, steil abfallenden Bergkämme bieten dem Wanderer nicht nur das Erlebnis einer an Schönheiten reichen Natur, sondern auch die faszinierende Begegnung mit Zeugnissen ältester Vergangenheit. Daß jährlich Hunderttausende zu Natur- und Kulturdenkmälern wie den Externsteinen oder der Wittekindsburg pilgern, zeigt, wie lebendig die Vergangenheit ist und welche Anziehungskraft sie heute noch auf die Menschen aus aller Welt ausübt. Der Tourenbogen dieses Wandergebietes mit seinen aussichtsreichen Gipfeln und Felskanzeln, seinen Tälern, Quellen und Seen spannt sich von der wilden Schönheit der Dörenther Klippen bis zu den Heideflächen der Senne, von den Buchenkathedralen des Wiehen bis zu den Wollgrasmooren des Tieflands. Auf diesen Naturwanderungen begegnen uns in unvorstellbarer Fülle älteste Kulturzeugnisse, harmonisch eingebettet in die Landschaft, untrennbar verwachsen mit der Umgebung, Zeugen des Miteinanders von Mensch und Natur: ringwallgeschmückte Kuppen vorzeitlicher Burgberge mit erhabenem Blick über das weite Land, sagenumwobene Felsen, Quellen und Haine sowie Megalithgräber aus der Jungsteinzeit die ältesten Zeugnisse von Menschen, die im Bereich des Kammgebirges lebten. Bernhard Pollmann, zweifellos einer der besten Kenner der deutschen Mittelgebirge, präsentiert dem Besucher des Teutoburger Waldes 50 ausgewählte Wanderungen und Spaziergänge. Jeder der Tourenvorschläge ist mit einer detaillierten Routenbeschreibung, einem farbigen topographischen Wanderkärtchen im Maßstab 1:100.000 sowie mit anregenden Abbildungen versehen.