
The Body Book: The Law of Hunger, the Science of Strength, and Other Ways to Love Your Amazing Body
245 kr
245 kr
Tidigare lägsta pris:
250 kr
Mån, 5 maj - fre, 9 maj
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Adlibris
Produktbeskrivning
Cameron Diaz shares her formula for becoming happier, healthier, and stronger in this positive, essential guide grounded in science and inspired by personal experience, a #1 New York Times bestseller.
Throughout her career, Cameron Diaz has been a role model for millions of women. By her own candid admission, though, this fit, glamorous, but down-to-earth star was not always health-conscious. Learning about the inseparable link between nutrition and the body was just one of the life-changing lessons that has fed Cameron's hunger to educate herself about the best ways to feed, move, and care for her body. In The Body Book, she shares what she has learned and continues to discover about nutrition, exercise, and the mind/body connection.
Grounded in science and informed by real life, The Body Book offers a comprehensive overview of the human body and mind, from the cellular level up. From demystifying and debunking the hype around food groups to explaining the value of vitamins and minerals, readers will discover why it's so important to embrace the instinct of hunger and to satisfy it with whole, nutrient-dense foods. Cameron also explains the essential role of movement, the importance of muscle and bone strength and why we need to sweat a little every day.
The Body Book does not set goals to reach in seven days or thirty days or a year. It offers a holistic, long-term approach to making consistent choices and reaching the ultimate goal: a long, strong, happy, healthy life.
--Access HollywoodArtikel.nr.
a02bb8a1-b04f-4eaf-abc8-b21beba7dffd
The Body Book: The Law of Hunger, the Science of Strength, and Other Ways to Love Your Amazing Body
245 kr
245 kr
Tidigare lägsta pris:
250 kr
Mån, 5 maj - fre, 9 maj
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Adlibris
Liknande toppsäljare

Apple AirPods Pro (2nd Generation) USB-C
2 559 kr
Tidigare lägsta pris:
2 750 kr

3-pack ersättningsblad för Philips OneBlade för män
199 kr
Tidigare lägsta pris:
209 kr

Elkickbike för vuxna AOVOPRO M365 Scooter - 350W - 10.5Ah - Svart
2 159 kr
Tidigare lägsta pris:
2 399 kr

Apple AirPods 4 Wireless In-ear
1 574 kr
Tidigare lägsta pris:
1 578 kr

2-i-1 Elektrisk Rakhyvel för Kvinnor, Vattentät, Bikinitrimmer, Dubbelhuvud, Typ-C Rosa
240 kr

UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel
795 kr
Tidigare lägsta pris:
849 kr

INF TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring 0
79 kr
Tidigare lägsta pris:
89 kr

2-Pack - Xiaomi Däck med Verktyg - Punkteringsfritt / Elscooter elsparkcykel
249 kr

Apple AirPods 4 med aktiv brusreducering
2 142 kr
Tidigare lägsta pris:
2 490 kr

Fotbollsmål i Metall med Prickskytteduk - 240x170cm
999 kr
Tidigare lägsta pris:
1 299 kr
Rekommendationer för dig

Vattenfontän solcellsdriven 16 cm solcellsfontän vatten fontän utomhus Svart
149 kr
Tidigare lägsta pris:
236 kr

Xiaomi elscooter-laddare för alla Xiaomi-modeller
259 kr
Tidigare lägsta pris:
299 kr

12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden
89 kr

PS4 Handkontroll DoubleShock Trådlös för Play-station 4
249 kr
Tidigare lägsta pris:
269 kr

42V Snabbladdning batteriladdare för elektrisk scooter elcykelbatteriladdare
169 kr
Tidigare lägsta pris:
189 kr

Gräsmatteluftare - Spikskor för att lufta gräsmattan
199 kr

Snabbladdare Garmin Klockor - Universal Laddare
51 kr

Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr

FENCHILIN Stor Hollywood sminkspegel med belysning USB Bordsskiva Väggfäste Vit spegel 80 x 58 cm
1 421 kr

Samsung Galaxy Tab A9+ Wifi 64GB Svart
1 973 kr
Tidigare lägsta pris:
2 130 kr