
Triathlon 2.0 (häftad, eng)
339 kr
339 kr
Tis, 15 jul - ons, 16 jul
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Buyersclub.seProduktbeskrivning
Serious triathletes may be the most tech-savvy of all athletes. You have the latest devices and know that data to improve your performance are at hand, but putting it all together can be a daunting, confusing task.
Triathlete, coach, researcher, and author Jim Vance maintains that, despite access to the relevant information, most triathletes start a race undertrained or overtrained.
That’s why he’s developed Triathlon 2.0: Data-Driven Performance Training, the first program to take advantage of the latest science and technology.
Triathlon 2.0 examines the sport’s most popular devices, including cycling power meters, GPS trackers, and heart rate monitors.
Capture the most accurate readings, learn what they mean, and, just as important, what they don’t. Then, put the numbers to work for you, translating your data into a comprehensive program based on your performance needs and triathlon goals.
With Triathlon 2.0, you will learn these skills:
• Establish and identify optimal aerobic fitness base.
• Determine the exact number of intervals for the most effective training and quickest recovery.
• Identify performance markers to track training results.
• Develop a tapering plan for peak performance.
• Monitor pace and progress in real time.
If you’re serious about maximizing performance, then turn to the only program built around your personal performance data. With Triathlon 2.0, the power and plan are in your hands.
Format Häftad Omfång 248 sidor Språk Engelska Förlag Human Kinetics Publishers Utgivningsdatum 2016-02-08 ISBN 9781450460026
Artikel.nr.
49d1036b-41e6-5803-84c1-c686858915a0
Triathlon 2.0 (häftad, eng)
339 kr
339 kr
Tis, 15 jul - ons, 16 jul
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Buyersclub.seLiknande toppsäljare

3-pack rakblad kompatibel med Philips Oneblade Replacement
159 kr

Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
699 kr

POP MART Labubu The Monsters Exciting Macaron Vinyl Face Blind Box
499 kr

POP MART Labubu The Monsters Big Into Energy Series Figures Vinyl Plush Pendant Blind Box
499 kr

Apple AirPods 4 med aktiv brusreducering
2 060 kr

Apple AirPods Pro (andra generationen) 2023 med MagSafe-fodral (USB-C)
2 698 kr

iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel
117 kr

INF TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring 0
79 kr

Trådlös CarPlay adapter 2025 - En smart och modern lösning för din bil
219 kr
Tidigare lägsta pris:
295 kr

Vibrationsplattform med rephoppning, träning för hela kroppen Vibrationsträningsplattform massagemaskin för hemmaträning och formning Svart
999 kr
Rekommendationer för dig

UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel
749 kr
Tidigare lägsta pris:
795 kr

Apple AirPods 4 Wireless In-ear
1 578 kr

Fjärrkontroll Philips Smart TV med Netflix – Universell
89 kr
Tidigare lägsta pris:
99 kr

INF Bärbar Insulinkylväska S
119 kr
Tidigare lägsta pris:
159 kr

INF Öronkuddar för Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink
79 kr
Tidigare lägsta pris:
99 kr

Mi Smart Standing Fan 2 (EU)
839 kr
Tidigare lägsta pris:
849 kr

2-Pack - Xiaomi Däck med Verktyg - Punkteringsfritt / Elscooter
249 kr
Tidigare lägsta pris:
269 kr

X500 Trådlösa Bluetooth Hörlurar - 30 timmar C4U® ANC ENC BT 5.3
269 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr

Malibu Fast Tanning Bronzing Butter with Beta Carotene 300ml
139 kr

INF Tillbehör för Roborock S5/S6 modeller 7 delar
149 kr
Tidigare lägsta pris:
199 kr