Rangan Chatterjee
Viktbalansen : ett steg i taget (inbunden)
269 kr
269 kr
Mån, 30 dec - tor, 2 jan
Säker betalning
Öppet köp till och med 7/1-25
Säljs och levereras av
Buyersclub.se
Produktbeskrivning
Glöm allt vad dieter heter och börja ta ditt välmående på allvar, på ditt eget sätt! Den välkände och bästsäljande läkaren och författaren Rangan Chatterjee kommer nu med sin egen metod för den som vill gå ner i vikt. Precis som med allt annat i hans filosofi ska det vara hållbart, enkelt, möjligt för alla och framför allt långsiktigt.
Doktor Chatterjee arbetar ständigt för att ta fram metoder som ska hjälpa hans patienter att hålla sig friskare, istället för att ta medicin. I den här boken visar han hur en viktminskning - om det är vad man vill och behöver - kan uppnås genom de fem nycklarna VAD vi äter, VARFÖR vi äter, NÄR vi äter, HUR vi äter och VAR vi äter.
Han visar också på att det inte är individen utan miljön som ofta orsakar vår övervikt, och att det gäller att hitta nycklarna för sitt eget välmående, snarare än att känna skuld. Ett steg i taget bygger du din verktygslåda mot bättre hälsa, med övningar och handfasta tips för alla delar i ett hälsosamt liv.
Format Inbunden Omfång 254 sidor Språk Svenska Förlag Norstedts Utgivningsdatum 2021-11-03 Medverkande Pernilla Qvist Medverkande Sandra Medin ISBN 9789113116839
Artikel.nr.
4c4f9b3b-19ac-5869-b5bc-b762184b83fa
Egenskaper | |
---|---|
Slag | Hälsa, själ & kropp |
Språkversion | Svenska |
Bokomslagstyp | |
Antal sidor | 254 sidor |
Skrivet av | Rangan Chatterjee, Sandra Medin |
Översättare | Sandra Medin |
Utgivare | Norstedts |
Släpp datum | 29,10,2021 |
International Standard Book Number (ISBN) | 9789113116839 |
Vikt & dimension | |
Bredd | 158 mm |
Djup | 23 mm |
Höjd | 235 mm |
Vikt | 685 g |
Rangan Chatterjee
Viktbalansen : ett steg i taget (inbunden)
269 kr
269 kr
Mån, 30 dec - tor, 2 jan
Säker betalning
Öppet köp till och med 7/1-25
Säljs och levereras av
Buyersclub.se
Liknande toppsäljare
Nattlampa - Stjärnprojektor med LED-lampa - Astronaut
399 kr
Bright Beauty Vanity Namira - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel - make up spegel - vit - dimbar med tre ljuslägen
899 kr
Knivset för Barn 6-delar - Barnvänliga knivar
149 kr
Apple Airpods (2nd Gen) with Charging Case
1 695 kr
RALPH LAUREN BIG PONY 2 PINK EAU DE TOILETTE 50ML
351 kr
Shiatsu Massage - Masserar nacke, axlar & rygg
349 kr
Tidigare lägsta pris:
379 kr
Magnetic Tiles byggsats 60 st.
398 kr
Tidigare lägsta pris:
480 kr
Hitster Guilty Pleasure (Nordisk)
259 kr
Tidigare lägsta pris:
319 kr
Magnetic Tiles - Magnetiska Byggklossar - 40 Delar - Bygg Magneter
179 kr
Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
779 kr
Rekommendationer för dig
Bright Beauty Vanity Namira - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel - make up spegel - vit - dimbar med tre ljuslägen
899 kr
Elastiskt träningsband till fotboll - Gul/Svart
114 kr
Tidigare lägsta pris:
119 kr
Stor Bilbana för Barn - Dinosaurie
399 kr
Cocktail shaker Set - Rostfritt stål Silver 5 dela
149 kr
Tidigare lägsta pris:
179 kr
Barn bakning kök kökskniv köksset barnkök köksredskap 6-delar
119 kr
Galaxy Nattlampa / Rymdlampa Stjärnprojektor med Bluetooth Högtalare
249 kr
Uppladdningsbara värmehandskar - Värme vantar håll värme vinter 5V 6000mah
649 kr
FENCHILIN Stor Hollywood sminkspegel med belysning USB Bordsskiva Väggfäste Vit spegel 80 x 58 cm
1 611 kr
Digital Ritplatta för Barn - Praktiskt LCD, 8.5" Tablet + Penna
79 kr
Tidigare lägsta pris:
89 kr
Gaming Musmatta med LED-ljus - 80x30cm - RGB
199 kr
Tidigare lägsta pris:
249 kr