Plattformen är utrustning som gör att du enkelt kan arbeta med hela din figur. Träning förbättrar kondition, motorisk koordination och kroppsutseende. Det har en gynnsam effekt på motionärens hälsa och välbefinnande. Övningarna låter dig arbeta med musklerna i benen, skinkorna, magen och överkroppsdelarna.