Postojannaja ustalost, stress, moralnoe istoschenie, narushenija pitanija i rezhima sna - prichinoj vsego etogo mozhet sluzhit sboj v rabote vnutrennego chasovogo mekhanizma ili bioritmov. Avtor knigi, Doskin Valerij Anatolevich, doktor meditsinskikh nauk, professor, zasluzhennyj dejatel nauki RF, avtor bolee 500 nauchnykh publikatsij, delitsja prakticheskimi rekomendatsijami, kotorye legko vnedrit v povsednevnuju zhizn. Vy nauchites: - Opredeljat svoi unikalnye bioritmy. - Nakhodit idealnoe vremja dlja sna, pitanija i fizicheskikh uprazhnenij. - Izbegat stressov i uluchshat obschee samochuvstvie. Novoe oformlenie knigi "Bioritmy dlja zdorovja. Kak uluchshit svoe sostojanie po biologicheskim chasam".