Penguin Random House Us
Breath 9780593420218
139 kr
139 kr
I lager
Ons, 22 jan - mån, 27 jan
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Fulfilled AB
Produktbeskrivning
There is nothing more essential to our health and well-being than breathing: take air in, let it out, repeat twenty-five thousand times a day. Yet, as a species, humans have lost the ability to breathe correctly, with grave consequences.Journalist James Nestor travels the world to figure out what went wrong and how to fix it. The answers arent found in pulmonology labs, as we might expect, but in the muddy digs of ancient burial sites, secret Soviet facilities, New Jersey choir schools, and the smoggy streets of São Paulo. Nestor tracks down men and women exploring the hidden science behind ancient breathing practices like Pranayama, Sudarshan Kriya, and Tummo and teams up with pulmonary tinkerers to scientifically test long-held beliefs about how we breathe.Modern research is showing us that making even slight adjustments to the way we inhale and exhale can jump-start athletic performance; rejuvenate internal organs; halt snoring, asthma, and autoimmune disease; and even straighten scoliotic spines. None of this should be possible, and yet it is.Drawing on thousands of years of medical texts and recent cutting-edge studies in pulmonology, psychology, biochemistry, and human physiology, Breath turns the conventional wisdom of what we thought we knew about our most basic biological function on its head. You will never breathe the same again.Titel: BreathISBN: 9780593420218Bandtyp: PocketSpråk: Engelska
Artikel.nr.
024e2a7d-9297-56ab-a68a-34113106c549
Identifikation | |
---|---|
EAN | 9780593420218 |
Penguin Random House Us
Breath 9780593420218
139 kr
139 kr
I lager
Ons, 22 jan - mån, 27 jan
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Fulfilled AB
Liknande toppsäljare
Izoxis
Nattlampa - Stjärnprojektor med LED-lampa - Astronaut
349 kr
4,1(28)
onsdag, 22 jan
Olympiq
12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden
89 kr
4,3(93)
torsdag, 23 jan
Doresmart
Bärbar Extern Hård Disk 2TB USB 3.0
329 kr
fredag, 31 jan
Vitu
Vevradio med Solceller, LED Ficklampa och 2000mAh Powerbank SOS
329 kr
3,6(28)
onsdag, 22 jan
CherrysC
Squid Game 2 Gonggi & Case Korean
99 kr
torsdag, 23 jan
Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
779 kr
4,4(207)
onsdag, 22 jan
SUNMATIC
Vevradio med Solceller, LED Ficklampa och 2000mAh Powerbank SOS SUNMATIC - Väderradio för hem- och campingnödsituationer med AM/FM-radio
289 kr
5,0(1)
fredag, 24 jan
Bright Beauty
Bright Beauty Vanity Namira - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel - make up spegel - vit - dimbar med tre ljuslägen
899 kr
4,5(80)
onsdag, 22 jan
Seven Steelbook (4K Ultra HD + Blu-ray)
349 kr
Tidigare lägsta pris:
599 kr
onsdag, 22 jan
Megabilligt
Sovhörlurar – Pannband & Ögonmask med Bluetooth Hörlurar
179 kr
Tidigare lägsta pris:
249 kr
3,9(20)
onsdag, 22 jan
Rekommendationer för dig
Multimarket
Klocka med avskalad design Läderarmband - Flera färgval Vit / Silver
99 kr
3,8(9)
torsdag, 23 jan
Otego
20-pack G4 halogenlampor 10W 12V - Varmvita
139 kr
4,7(27)
onsdag, 22 jan
Generic
Öronkuddar för Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hörlurar Svart
99 kr
4,5(712)
onsdag, 22 jan
USB-C
Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr
5,0(2)
måndag, 27 jan
Otego
Samsung Snabbladdare - Adapter + Kabel 20W USB-C 2m
109 kr
4,0(49)
onsdag, 22 jan
INF
INF Cocktail set Dubbel shaker 750ml Rostfritt stål Silver 10 delar
269 kr
Tidigare lägsta pris:
385 kr
4,6(56)
onsdag, 22 jan
Mobil o Teknik
Blodtrycksmätare för överarmen med minnesfunktioner
179 kr
4,0(145)
fredag, 24 jan
A12
Wii till HDMI-adapter, 1080p Full-HD Nintendo
67 kr
Tidigare lägsta pris:
69 kr
4,2(17)
onsdag, 29 jan
Rattrix
Löpband under skrivbordet 1-6KM/H Walking Jogging Machine för hemmakontor Svart
1 849 kr
4,3(86)
torsdag, 30 jan
Apple
Apple AirPods Pro (andra generationen) 2023 med MagSafe-fodral (USB-C)
2 898 kr
4,1(13)
tisdag, 21 jan