Penguin Random House Us
Breath 9780593420218
139 kr
139 kr
I lager
Fre, 20 dec - mån, 30 dec
Säker betalning
Öppet köp till och med 7/1-25
Säljs och levereras av
Fulfilled AB
Produktbeskrivning
There is nothing more essential to our health and well-being than breathing: take air in, let it out, repeat twenty-five thousand times a day. Yet, as a species, humans have lost the ability to breathe correctly, with grave consequences.Journalist James Nestor travels the world to figure out what went wrong and how to fix it. The answers arent found in pulmonology labs, as we might expect, but in the muddy digs of ancient burial sites, secret Soviet facilities, New Jersey choir schools, and the smoggy streets of São Paulo. Nestor tracks down men and women exploring the hidden science behind ancient breathing practices like Pranayama, Sudarshan Kriya, and Tummo and teams up with pulmonary tinkerers to scientifically test long-held beliefs about how we breathe.Modern research is showing us that making even slight adjustments to the way we inhale and exhale can jump-start athletic performance; rejuvenate internal organs; halt snoring, asthma, and autoimmune disease; and even straighten scoliotic spines. None of this should be possible, and yet it is.Drawing on thousands of years of medical texts and recent cutting-edge studies in pulmonology, psychology, biochemistry, and human physiology, Breath turns the conventional wisdom of what we thought we knew about our most basic biological function on its head. You will never breathe the same again.Titel: BreathISBN: 9780593420218Bandtyp: PocketSpråk: Engelska
Artikel.nr.
024e2a7d-9297-56ab-a68a-34113106c549
Identifikation | |
---|---|
EAN | 9780593420218 |
Penguin Random House Us
Breath 9780593420218
139 kr
139 kr
I lager
Fre, 20 dec - mån, 30 dec
Säker betalning
Öppet köp till och med 7/1-25
Säljs och levereras av
Fulfilled AB
Liknande toppsäljare
Izoxis
Nattlampa - Stjärnprojektor med LED-lampa - Astronaut
399 kr
4,0(1)
fredag, 20 dec
Bright Beauty Vanity
Bright Beauty Vanity Namira - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel - make up spegel - vit - dimbar med tre ljuslägen
899 kr
4,3(827)
fredag, 20 dec
Otego
Barn bakning kök kökskniv köksset barnkök köksredskap 6-delar
119 kr
4,3(63)
fredag, 20 dec
Magnetic
Magnetic Tiles byggsats 60 st.
398 kr
Tidigare lägsta pris:
480 kr
fredag, 20 dec
Apple
Apple Airpods (2nd Gen) with Charging Case
1 695 kr
3,0(3)
torsdag, 19 dec
INF
Infällbart nätställ för bordtennis, bärbar ersättning Svart+grå
219 kr
fredag, 20 dec
Otego
Magnetic Tiles - Magnetiska Byggklossar - 40 Delar - Bygg Magneter
179 kr
fredag, 20 dec
Generic
Shiatsu Massage - Masserar nacke, axlar & rygg
349 kr
Tidigare lägsta pris:
379 kr
3,9(7)
fredag, 20 dec
Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
779 kr
4,4(198)
fredag, 20 dec
Otego
Digital Ritplatta för Barn - Praktiskt LCD, 8.5" Tablet + Penna
79 kr
Tidigare lägsta pris:
89 kr
4,7(6)
fredag, 20 dec
Rekommendationer för dig
Multimarket
Klocka med avskalad design Läderarmband - Flera färgval Vit / Silver
99 kr
4,0(3)
måndag, 23 dec
Otego
Mega Pyssel kit - Piprensare, rörliga ögon, bollar
169 kr
4,3(3)
fredag, 20 dec
Vitu
Elastiskt träningsband till fotboll - Gul/Svart
114 kr
Tidigare lägsta pris:
119 kr
4,1(33)
fredag, 20 dec
ICERANGERS
Uppladdningsbara värmehandskar - Värme vantar håll värme vinter 5V 6000mah
649 kr
3,0(2)
fredag, 20 dec
Fenchilin
FENCHILIN Stor Hollywood sminkspegel med belysning USB Bordsskiva Väggfäste Vit spegel 80 x 58 cm
1 611 kr
4,5(150)
fredag, 20 dec
INF
INF Cocktail set Dubbel shaker 750ml Rostfritt stål Silver 10 delar
269 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr
4,6(54)
fredag, 20 dec
Generic
Gaming Musmatta med LED-ljus - 80x30cm - RGB
199 kr
Tidigare lägsta pris:
249 kr
4,6(25)
fredag, 20 dec
Bright Beauty
Bright Beauty Vanity Namira - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel - make up spegel - vit - dimbar med tre ljuslägen
899 kr
4,2(40)
fredag, 20 dec
Vitu
Galaxy Nattlampa / Rymdlampa Stjärnprojektor med Bluetooth Högtalare
249 kr
3,6(138)
fredag, 20 dec
Vitu
Cocktail shaker Set - Rostfritt stål Silver 5 dela
149 kr
Tidigare lägsta pris:
179 kr
4,2(13)
fredag, 20 dec