Fri Frakt över 299kr
Fri Frakt över 299kr
Kundservice
Den praktiske diabetesboka
-9 %

Den praktiske diabetesboka

372 kr

372 kr

Tidigare lägsta pris:

408 kr

I lager

Tor, 10 apr - ons, 16 apr


Säker betalning

14-dagars öppet köp


Säljs och levereras av

Adlibris


Produktbeskrivning

FÅ KONTROLL PÅ BLODSUKKERET, GÅ NED I VEKT OG BLI FRISKERE!


Har du insulinresistens, pre-diabetes eller diabetes 2 og lurer du på hva du selv kan gjøre for å bli bedre? Forfatterne, som har mange års erfaring i behandling av diabetespasienter, gir deg alle verktøy du trenger for å få en mye bedre helse: komplett 6-ukers livsstilsprogram med enkle tiltak og meny for hver dag, samt oppskrifter på 90 nydelige retter til alle dagens måltider. Følger du programmet vil blodsukkeret stabilisere seg og du går ned i vekt, forbedrer blodtrykk og kolesterol, demper betennelser og får bedre søvn og energi, og du kan redusere eventuell medisinbruk eller bli helt medisinfri.


Fra innholdet:

  • Et komplett 6-ukers livsstilsprogram som viser deg hvordan du dag for dag kan endre vanene dine og bli friskere og sunnere
  • Oppskrift på mer enn 90 nydelige, blodsukkervennlige retter - frokost, lunsj, middag, dessert og sunne søtsaker. Mange av rettene er gluten- og laktosefri, og alle oppskrifter har næringsberegning
  • Handlelister og ukemenyer
  • Et enkelt program med fysisk aktivitet som bekjemper høyt blodsukker og diabetes 2
  • Gode råd for bedre søvn og sex
  • Fakta som gir deg kunnskap om hvordan blodsukker og tarmhelse virker inn på vekt og livsstilssykdommer

Artikel.nr.

bb0b0d01-4ef2-4f04-bc7a-3ce372915a18

Egenskaper

Slag

Hälsa, själ & kropp

Språkversion

Norska

Bokomslagstyp

Inbunden

Antal sidor

240 sidor

Föreslagen målgrupp

Alla

Skrivet av

Hege Hasler Barhaughøgda, Gunn-Karin Sakariassen

Utgivare

Cappelen Damm

Publiceringsår

2017

International Standard Book Number (ISBN)

9788202531799

Minsta orderkvantitet

1 styck

Den praktiske diabetesboka

372 kr

372 kr

Tidigare lägsta pris:

408 kr

I lager

Tor, 10 apr - ons, 16 apr


Säker betalning

14-dagars öppet köp


Säljs och levereras av

Adlibris