Winter Deals väntar – Shoppa nu!

Winter Deals väntar – Shoppa nu!

Fri Frakt över 299kr
Fri Frakt över 299kr
Kundservice
Durewall Jiujitsu : 4e Jiujitsuboken

Durewall Jiujitsu : 4e Jiujitsuboken

335 kr

335 kr

I lager

Tor, 2 jan - tor, 9 jan


Säker betalning

Öppet köp till och med 7/1-25


Säljs och levereras av

Adlibris


Produktbeskrivning

Jiujitsu enligt Durewall
4:e Jiujitsuboken

Skulle du känna dig bättre till mods om du kunde försvara dig vid ett oprovocerat angrepp?

Vad gör du om du skulle bli fälld och sparkad?
Numera en alltför vanlig händelse.

I boken får du lära dig de bästa principerna för självförsvar.
Hur du undviker skador på dig själv och angriparen vid ett överfall.

Lär dig dörrtekniken - en metodik för personligt skydd.
Du får också lära hur du kan utveckla ditt självförsvar med inspirerande övningar från sporten judo.

Teknikernas utförande är anpassat till svensk lag.
125 försvar mot 50 angrepp i fritt, begränsat och instängt läge med över 1000 instruktiva bilder.

Boken bygger på väl genomarbetade och utprovade metoder att träna efter.
Du har lika stor glädje och nytta av boken vare sig du läser den som privatperson, för ditt yrke eller som tränande.

Kunskap i självförsvar gör dig tryggare i otrygga miljöer.

Artikel.nr.

b464e9ac-8ab5-48dc-b74b-6c2725efb750

Durewall Jiujitsu : 4e Jiujitsuboken

335 kr

335 kr

I lager

Tor, 2 jan - tor, 9 jan


Säker betalning

Öppet köp till och med 7/1-25


Säljs och levereras av

Adlibris