Detta utökade dvd-set från Winsor Pilates Deluxe-systemet innehåller 6 nya träningspass som du enkelt kan utföra hemma. Alla pilatesträningar har en stor effekt och fokuserar främst på aktiv mobilitet. Denna uppsättning innehåller också ett motståndsband och handgewicht så att du kan göra din träningsintensiv och utdagender.