Core Whells imponerar med sin träningseffekt på hela kroppen och ger fantastiska resultat när det gäller muskeluppbyggnad, styrka och fettförbränning. Övningar som klassiska armhävningar blir mycket mer krävande och samtidigt mycket effektivare. Dina axlar och armar kommer att vara upptagna med att hålla din position medan du gör övningarna. Detta leder till en effektivare träning där musklerna utsätts för mer stress än vid klassiska armhävningar. Du kommer att känna fördelarna med centrumhjulen efter de första repetitionerna och du kommer att uppskatta dem mycket.