
Flowers in the Dark (häftad, eng)
269 kr
269 kr
Tidigare lägsta pris:
279 kr
Mån, 5 maj - tis, 6 maj
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Buyersclub.se
Produktbeskrivning
Learn the accessible and deeply compassionate practices for healing trauma, known as the Five Strengths of applied Zen BuddhismMore than a philosophy, these body-based practices are backed by modern neuroscience research, and they can be applied by anyone suffering from trauma to begin experiencing relief.
Mindfulness teacher Sister Dang Nghiem, MD, is an inspiration for anyone who has ever suffered from abuse, life-changing loss, severe illness, or the aftermath of warIn Flowers in the Dark, she brings together her lived experience as a survivor, certified MD, and ordained Buddhist teacher to offer a body-based, practical approach to healing from life''s most difficult and painful experiences.
Offering insights from Buddhist psychology and simple somatic practices for tapping into our Five Strengths—our inner faculties of self-trust, diligence, mindfulness, concentration, and insight—Sister Dang Nghiem’s approach to trauma is radically accessible; it begins with awareness of our breathingWith each chapter containing a progression of guided reflections and exercises, this book can be read as an adjunct to therapy and a helpful guide for moving through trauma in the body. With the practice of mindfulness, we can access our strength as survivors and our joy in being alive.
Format Häftad Omfång 256 sidor Språk Engelska Förlag Parallax Press Utgivningsdatum 2021-01-26 ISBN 9781946764560
Artikel.nr.
a7d7918b-a87d-5295-a736-5b22b0c09fdd
Flowers in the Dark (häftad, eng)
269 kr
269 kr
Tidigare lägsta pris:
279 kr
Mån, 5 maj - tis, 6 maj
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Buyersclub.se
Liknande toppsäljare

Apple AirPods Pro (2nd Generation) USB-C
2 564 kr
Tidigare lägsta pris:
2 750 kr

Elkickbike för vuxna AOVOPRO M365 Scooter - 350W - 10.5Ah - Svart
2 159 kr
Tidigare lägsta pris:
2 399 kr

Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
798 kr
Tidigare lägsta pris:
847 kr

Apple AirPods Pro (andra generationen) 2023 med MagSafe-fodral (USB-C)
2 563 kr

Snabbladdare Garmin Klockor - Universal Laddare
51 kr

FENCHILIN Hollywood sminkspegel med belysning Spegel med lampor Bordsplatta Väggfäste Vit 58 x 46cm
895 kr

Vattenfontän solcellsdriven 16 cm solcellsfontän vatten fontän utomhus Svart
149 kr
Tidigare lägsta pris:
236 kr

Dammsugarpåse ELECTROLUX S-Bag 4/fp
99 kr
Tidigare lägsta pris:
109 kr

Konklaven (DVD)
159 kr

PS4 Handkontroll DoubleShock Trådlös för Play-station 4
249 kr
Tidigare lägsta pris:
269 kr
Rekommendationer för dig

Gräsmatteluftare - Spikskor för att lufta gräsmattan
199 kr

Fotoalbum 300 bilder limbundet
119 kr
Tidigare lägsta pris:
129 kr

UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel
795 kr
Tidigare lägsta pris:
849 kr

Kompatibel iPhone snabbladdare USB-C strömadapter 20W + 2m Kabel
119 kr
Tidigare lägsta pris:
129 kr

Öronkuddar för Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hörlurar SVART
95 kr

42V Snabbladdning batteriladdare för elektrisk scooter elcykelbatteriladdare
169 kr
Tidigare lägsta pris:
189 kr

INF TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring 0
79 kr
Tidigare lägsta pris:
89 kr

Fotbollsmål i Metall med Prickskytteduk - 240x170cm
999 kr
Tidigare lägsta pris:
1 299 kr

Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr

Samsung Galaxy Tab A9+ Wifi 64GB Svart
2 002 kr
Tidigare lägsta pris:
2 150 kr