Se dig själv som en löpare
Denna lättanvända GPS-smartklocka är designad för människor på alla nivåer att spåra sin statistik och jaga sina träningsmål.

• Spåra din tid, distans, tempo och hastighet under löpningen eller promenaden med inbyggd GPS.
• Övervaka din allmänna hälsa och välbefinnande med handledsbaserad puls1 och mer.
• Ta bort gissningar från träningen. Denna smartklocka föreslår körningar som är skräddarsydda för dig.
• Avancerade löpfunktioner hjälper dig att möta din potential. Minus high-end prislappen.
• Spåra mer än bara löpning med en rad inbyggda aktivitetsprofiler.
• Få upp till 2 veckors batteritid. För mindre laddning är alltid bra.

Designad för form och funktion
Denna smartklocka är lätt och bekväm och passar perfekt för löpning och vardagsliv.

Sportklara material
Oavsett om du kör en 5K eller tränar på ett annat sätt, upplev den ultimata komforten med detta sportiga silikonband.

Inbyggd GPS
Spåra var du springer och få exakt statistik, inklusive distans, tempo och intervaller.

Handledsbaserad puls
Få pulsdata tillsammans med varningar om din puls förblir hög medan du vilar. Mät även hur hårt ditt hjärta arbetar under aktiviteter.

Garmin tränare
Dessa adaptiva träningsplaner innehåller vägledning från expertcoacher och gratis träningsplaner som anpassar sig till dig och dina mål. Träningspass synkroniseras direkt till din klocka från Garmin Connect™-appen.

Dagliga föreslagna träningspass
För personlig träningsvägledning, få dagliga löprekommendationer av varierande intensitet baserat på din träningshistorik, konditionsnivå och återhämtningstid.

PacePro™-teknik
För att hjälpa dig att planera din tävlingsdagsstrategi erbjuder den här funktionen GPS-baserad fartvägledning för en vald bana eller distans i Garmin Connect-appen. Så du kan skräddarsy dina ansträngningar efter vad som väntar.

Sluttid
Vill du ha lite vägledning som hjälper dig att nå ditt mål? Välj en distans för löpningen så kommer du att kunna se en dataskärm som visar din beräknade sluttid.

Spårlöpning
När du är redo att ge dig ut på banan för lite fartarbete, använd den inbyggda trackrun-aktiviteten för att registrera exakta varvsträckor och se dina avstånd i meter.

Kadensvarningar
Vill du förbättra din löpform? Använd kadensvarningarna för att veta när du har gått utanför ditt målkadensintervall.

Återhämtningsrådgivare
Att ge kroppen tid att återhämta sig mellan träningspassen är avgörande. Efter varje träningspass kommer den inbyggda återhämtningstidsfunktionen att låta dig veta hur länge du ska vila innan en ny stor ansträngning.

Rasprediktor
Det här specialiserade verktyget tar hänsyn till din konditionsnivå och träningshistorik för att hjälpa dig arbeta mot ditt loppmål och se effekten av träning på din beräknade sluttid.

Inbyggda sportappar
Byt upp din träningsrutin med aktivitetsprofiler för löpning eller virtuell löpning, poolsim, Pilates, HIIT och till och med andningsövningar.

Batteri-liv
Spring till ditt hjärta med upp till 2 veckors batteritid i smartwatch-läge och upp till 20 timmar i GPS-läge.

Konditionsspårning
När du är ute och går spårar Forerunner 55 steg, intensitetsminuter och mer1.

Stressspårning
Ta reda på om du har en lugn, balanserad eller stressig dag. Slappna av påminnelser kommer till och med att uppmana dig att göra en kort andningsaktivitet.

Body Battery™ energiövervakning
Spåra din kropps energinivåer så att du kan hitta de bästa tiderna för aktivitet och vila.

Intensitetsminuter
Se när du under dagen tjänade intensitetsminuter på måttlig och kraftig fysisk aktivitet.

Fitness ålder
Den här funktionen använder kronologisk ålder, vilopuls och andra faktorer för att uppskatta om din kropp är yngre eller äldre än du är. Ålder är trots allt bara en siffra.

Andningsspårning
Se hur du andas hela dagen, under sömnen och under andningsaktiviteter.

Kvinnors hälsospårning
Använd Garmin Connect-appen för att spåra din menstruationscykel eller graviditet. Logga symtom, få tränings- och kostundervisning och mer.

Smarta notiser
Ta emot e-postmeddelanden, sms och varningar direkt på din smartklocka när den är ihopkopplad med din kompatibla smartphone.

Säkerhets- och spårningsfunktioner
Om du känner dig osäker eller om din klocka känner av att en incident inträffade, kan assistans- och incidentdetekteringsfunktioner skicka ett meddelande med din plats till nödkontakter.

Anslut IQ™-butiken
Ladda ner anpassade urtavlor, lägg till datafält och få appar från Connect IQ Store-appen.

Musikkontroller
Styr enkelt musiken som spelas på din parade smartphone, så att du kan hoppa över låtar utan att missa ett slag.

Synkroniseras med Garmin Connect
Ladda upp dina aktiviteter till Garmin Connect-appen för att interagera med en blomstrande onlinegemenskap där människor på språng kan ansluta och tävla – och till och med dela sina triumfer via sociala medier