GULA ÄRTOR, HALVA 500 g

Ingredienser: skalade ärtor, halvor

Gula ärtor, halvor NATURAL EXPERT är en mångsidig ingrediens som kännetecknas av en delikat, lätt söt smak och en krämig konsistens efter tillagning. Perfekt till soppor, puréer, gulasch och många andra rätter.


Vad använder man gula ärtor till?
- Soppor: Gula ärtor är utmärkta för att göra traditionell ärtsoppa. Efter tillagningen ger den soppan en tjock konsistens och rik smak.

- Puré: Kokta ärtor kan mixas till en slät puré, vilket blir ett utmärkt tillskott till kött, fisk eller grönsaker. De kan kryddas med smör, vitlök och dina favoritkryddor.

- Sallader: Gula ärtor passar perfekt i sallader, både varma och kalla. När den är kokt, lägg den i en sallad med grönsaker, örter, olivolja och citronsaft.

- Grytor: Använd ärtor som ingrediens i grönsaks- och köttgrytor. Ärtor ger djup smak åt rätter och gör dem mer mättande.

- Rätter i en gryta: Gula ärtor passar utmärkt till rätter i en gryta som curry, grytor eller gratänger. Lägg till det i en rätt tillsammans med grönsaker, kött eller tofu.

- Kotletter och pannkakor: Du kan göra vegetariska kotletter och pannkakor av ärtor. Efter tillagningen, blanda det med dina favoritkryddor, lök, vitlök och forma biffar som kan stekas eller bakas.
- Dipp: Mixa de kokta ärtorna till en slät pasta med tillsats av olivolja, vitlök, citronsaft och kryddor. Denna dipp är perfekt som pålägg på bröd eller grönsaker.
- Fyllningar: Använd ärtor som fyllningsingrediens för grönsaker som paprika, aubergine eller zucchini. Det passar bra med andra grönsaker och kryddor.

- Efterrätter: Ärtor kan också användas i efterrätter, särskilt i det indiska köket. Förbered en söt pasta av den, som kan användas som fyllning för kakor eller söta bullar.
- Tillsats till ris: Kokta ärtor kan tillsättas ris, vilket skapar näringsrika och goda rätter, såsom pilaff eller ris med grönsaker.

Gula delade ärtor NATURLIG EXPERT Halver är en mångsidig ingrediens som kommer att berika dina rätter med en delikat smak och näringsvärde. Lägg till den i ditt kök och njut av dess mångsidiga användningsområden!







Hur man lagar halvor av gula delade ärtor
Halvade gula delade ärtor NATURAL EXPERT är en mångsidig ingrediens som, när den tillagas på rätt sätt, blir ett perfekt tillskott till soppor, grytor, puréer och andra rätter. För att få bästa effekt, följ stegen nedan.
Ingredienser:
- 1 kopp gula delade ärtor NATUREXPERT - 3 koppar vatten - 1 tesked salt (valfritt)
Förberedelse:
1. Förberedelse av ärtorna: - Innan du kokar, titta igenom ärtorna och ta bort eventuell smuts. - Skölj ärtorna noggrant under rinnande vatten.
2. Blötläggning (valfritt): - Delade ärtor kräver inte lång blötläggning, men om du vill förkorta koktiden kan du blötlägga ärtorna i 1-2 timmar i kallt vatten. Häll av vattnet efter blötläggning.
3. Tillagning: - Lägg de sköljda (och eventuellt blötlagda) ärtorna i en kastrull.
- Tillsätt 3 koppar vatten för varje kopp ärtor. - Koka upp vattnet på medelvärme.
4. Sjudning:
- Sänk värmen till låg och låt ärtorna sjuda under lock i cirka 30–45 minuter tills de är mjuka. Koktiden kan variera beroende på vilken typ av ärtor det är och hur färska de är. - Under kokningen kan du skumma bort skummet som bildas på vattenytan. 5. Krydda:

- Salta efter smak i slutet av kokningen, om du använder det. Att tillsätta salt tidigare kan förlänga ärtornas koktid.

6. Avrinning: - När ärtorna är kokta, häll av vattnet om du inte använder all kokvätska i rätten. Ärtorna är nu redo att användas i utvalda rätter. Gula delade ärtor NATURAL EXPERT är en hälsosam och näringsrik ingrediens som kommer att berika dina rätter med en delikat smak och näringsvärde.




Näringsvärde i 100 g produkt:

- energivärde 1345 kJ / 321 kcal

- fett 1,4 g inklusive mättade fettsyror 0,22 g - kolhydrater 45,2 g inklusive sockerarter 0,8 g - fiber 15 g - protein 23,8 g
- salt 0,08 g

De angivna värdena har fastställts enligt våra leverantörers data eller professionell litteratur.

Ursprungsland: Polen Tillverkare:
NATUREXPERT
PPH Kamil Chojnowski

Nettovikt: 500 g









Allergeninformation:

Produkten kan innehålla allergener:
sesam, nötter, gluten, selleri, senap


Förvaringsförhållanden:

Förvaras torrt och mörkt.