
Hälsa Lycka Helhet 9789185903580
139 kr
139 kr
I lager
Ons, 14 maj - mån, 19 maj
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Fulfilled AB
Produktbeskrivning
Må-bra-bok. På Hawaii finns det ett talesätt som heter tänk med hjärtat och känn med tanken vilket handlar om att skapa balans mellan tankar och känslor. Vi behöver båda lika mycket. Mental träning handlar till stor del om att sluta tänka och överanalysera. Eller att sluta med att skapa tankar och resonemang som stödjer vårt ego och som vår osäkerhet kräver. Sällan är vi så sårbara som när de fysiska prövningarna inträffar. Här är boken som hjälper dig ur destruktiva beteenden och ger dig ett balanserat liv. Vi behöver inse skillnaden mellan att ta hand om och utnyttja kroppen som ett verktyg för att fly från verkligheten och våra känslor. Träning och vad vi äter är viktigt, men ibland får detta ett oproportionerligt fokus. Visst kan yttre faktorer, som dagens skeva skönhetsideal trigga osunda beteenden, men vi behöver adressera de djupare faktorerna som har skapat en instabil människa med låg självkänsla. Boken kan med fördel användas som komplement vid behandling av alkohol- och drogmissbruk men även för var och en som behöver finna sig själv och sin plats i tillvaron.Titel: Hälsa Lycka HelhetISBN: 9789185903580Bandtyp: PocketSpråk: Svenska
Artikel.nr.
855618f6-6c20-54b2-8830-ee4d8210f245
Hälsa Lycka Helhet 9789185903580
139 kr
139 kr
I lager
Ons, 14 maj - mån, 19 maj
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Fulfilled AB
Liknande toppsäljare

Nice price-5 %
3-pack ersättningsblad för Philips OneBlade för män
199 kr
Tidigare lägsta pris:
209 kr
2,3
fredag, 16 maj

Nice price
Apple
Apple AirPods 4 Wireless In-ear
1 589 kr
5,0
tisdag, 13 maj

-17 %
Laddare till Samsung 25W - Snabbladdare USB-C - Strömadapter+Kabel 1M
99 kr
Tidigare lägsta pris:
119 kr
4,3
fredag, 16 maj

4-Pack - Volkswagen VW Centrumkåpor / Hjulnav Emblem - Bil 65 mm
119 kr
4,1
måndag, 19 maj

-5 %
Löpband - Gåmatta - Citysports - Svart med röd - 440W motor - Hastighet 1,0-6,0 km/h - Fjärrkontroll
2 000 kr
Tidigare lägsta pris:
2 113 kr
torsdag, 15 maj

-29 %
Garmin Klockor Laddare Snabbladdare Universal 1 Pcs 1 Pcs
49 kr
Tidigare lägsta pris:
69 kr
4,6
måndag, 19 maj

Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr
4,0
måndag, 19 maj

-2 %
EXTRALINK ALKOHOLMARKÖRER 100ST
257 kr
Tidigare lägsta pris:
261 kr
måndag, 19 maj

Apple
Apple AirPods Pro (2nd Generation) USB-C
2 680 kr
4,7
torsdag, 15 maj

Nice price-6 %
Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
798 kr
Tidigare lägsta pris:
847 kr
4,4
onsdag, 14 maj
Rekommendationer för dig

Cheap Trick - Collection (CD)
109 kr
4,0
onsdag, 14 maj

-5 %
Secret Hitler Brädspel –strategispel Pusselspel för 2-8 Personer
379 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr
3,0
fredag, 23 maj

Nice price-1 %
Samsung
Samsung Galaxy S25 Ultra 256GB Titanium Black Svart, Titan
12 443 kr
Tidigare lägsta pris:
12 570 kr
5,0
onsdag, 14 maj

Nice price-3 %
Samsung
Samsung Galaxy Tab A9+ Wifi 64GB Svart grafit
2 007 kr
Tidigare lägsta pris:
2 067 kr
4,5
torsdag, 15 maj

-8 %
Kompatibel iPhone snabbladdare USB-C strömadapter 20W + 2m Kabel
119 kr
Tidigare lägsta pris:
129 kr
4,0
tisdag, 27 maj

-33 %
FENCHILIN stor sminkspegel med belysning praktfulla kristallfinish hollywood spegel bluetooth högtalare Bordsskiva väggfäste Vit 80 x 58 cm spegel
795 kr
Tidigare lägsta pris:
1 179 kr
4,0
tisdag, 13 maj

INF TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring 0
79 kr
3,4
onsdag, 14 maj

-23 %
Fotbollsmål i Metall med Prickskytteduk - 240x170cm
999 kr
Tidigare lägsta pris:
1 299 kr
4,2
onsdag, 14 maj

-37 %
Vattenfontän solcellsdriven 16 cm solcellsfontän vatten fontän utomhus Svart
149 kr
Tidigare lägsta pris:
236 kr
3,6
fredag, 16 maj

FENCHILIN Stor Hollywood sminkspegel med belysning USB Bordsskiva Väggfäste Vit spegel 80 x 58 cm
1 421 kr
4,6
tisdag, 13 maj