
Pan Macmillan
How Not to Age (inbunden, eng)
310 kr
310 kr
Tidigare lägsta pris:
329 kr
Mån, 3 mar - tis, 4 mar
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Buyersclub.se
Produktbeskrivning
'I have never recommended a book as good as this, ever.' - Chris Evans
The Sunday Times bestseller and as featured on the trending Netflix show You Are What You Eat.
Live better for longer with this ultimate guide to longevity from the bestselling author of How Not to Die.
We all want to stay healthy as we age but, with so many different claims out there, it can be hard to know the best advice to follow.
In How Not to Age, Dr Michael Greger digs into the top peer-reviewed anti-ageing research to deliver a complete and optimal guide with simple steps to extend your lifespan and slow the adverse effects of ageing.
Inspired by the dietary and lifestyle patterns of the world’s centenarians and residents of ‘blue zone’ regions where people live the longest, Dr Greger presents easy, evidence-based ways to preserve the body functions that keep us feeling youthful, both physically and mentally.
Can an apple a day really keep the doctor away? What’s better for your longevity, jogging for four hours or eating two handfuls of nuts twice a week?
Brimming with expertise, How Not to Age lays out practical strategies for living your longest, healthiest life – and for enjoying every moment of it.
Format Inbunden Omfång 640 sidor Språk Engelska Förlag Pan Macmillan Utgivningsdatum 2023-12-07 ISBN 9781529057348
Artikel.nr.
0129107d-18df-5463-b5df-74466cf1bb86
Identifikation | |
---|---|
EAN | 9781529057348 |
Pan Macmillan
How Not to Age (inbunden, eng)
310 kr
310 kr
Tidigare lägsta pris:
329 kr
Mån, 3 mar - tis, 4 mar
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Buyersclub.se
Liknande toppsäljare

Vevradio med Solceller & Powerbank 2000 mAh
299 kr

Laddare till Samsung 25W - Snabbladdare USB-C - Strömadapter+Kabel 1M
99 kr
Tidigare lägsta pris:
119 kr

Apple AirPods (andra generation) med Lightning-laddningsetui
1 494 kr

12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden
79 kr
Tidigare lägsta pris:
99 kr

Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr

FENCHILIN Stor Hollywood sminkspegel med belysning USB Bordsskiva Väggfäste Vit spegel 80 x 58 cm
1 421 kr
Tidigare lägsta pris:
1 611 kr

Squid Game 2 Gonggi & Case Korean
89 kr

12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden
79 kr
Tidigare lägsta pris:
89 kr

INF Scart till HDMI omvandlare 1080p
129 kr
Tidigare lägsta pris:
136 kr

4 stk Biodance Bio-Collagen Mask – Collagen Night Mask
179 kr
Rekommendationer för dig

INF Öronkuddar för AirPods Pro i 3 storlekar
63 kr
Tidigare lägsta pris:
69 kr

INF Öronkuddar för Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink
79 kr
Tidigare lägsta pris:
99 kr

Lash Lift Kit - Permanent Fransböjning Kit - Iconsign Original
179 kr

2-Pack - Laddare för iPhone Adapter+Kabel 20W USB-C Snabbladdare
199 kr

Elektriskt stötdämpande löpband—Svart
1 999 kr

LED Spotlights Set – 6 stilrena lampor med 2 praktiska fjärrkontroller
179 kr
Tidigare lägsta pris:
237 kr

Öronkuddar för Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hörlurar Svart
99 kr

Sovhörlurar – Pannband & Ögonmask med Bluetooth Hörlurar
179 kr
Tidigare lägsta pris:
249 kr

INF Tillbehör för Roborock S5/S6 modeller 7 delar
169 kr
Tidigare lägsta pris:
199 kr

PS4 Handkontroll DoubleShock Trådlös för Play-station 4
269 kr
Tidigare lägsta pris:
299 kr