
Greystone Books,Canada
In Search of Sleep (inbunden, eng)
339 kr
339 kr
Mån, 14 apr - tis, 15 apr
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Buyersclub.se
Produktbeskrivning
"Bregje Hofstede is an extraordinary writer."—Rutger Bregmans, author of Utopia for Realists and Humankind: A Hopeful History
Jenny Odell’s How to Do Nothing meets Matthew Walker’s Why We Sleep in this fascinating deep-dive into the science and history of sleep.
In Search of Sleep is both a self-help manual for insomniacs, and a sweeping critique of the hustle culture that blinds us to the real reasons we lie awake at night: from politics to pandemics to poverty.
Amsterdam-based writer Bregje Hofstede struggled with insomnia for 10 years, but advice from doctors and books always felt lacking in perspective.
Wasn’t insomnia more than just an individual struggle? Might it also be a rational reaction to our increasingly turbulent world?
Unlike the vast majority of books about sleep, In Search of Sleep examines insomnia as both a physical and psychological condition and an early warning sign that something is off in society.
As Hofstede points out, studies show that insomnia increased during the pandemic and that people with less money sleep the worst. She also shows that sleeplessness is tied inextricably to loneliness, while meaningful relationships can provide the security we need to slumber.
Interweaving neuroscience, cultural anthropology, history, and interviews with experts, In Search of Sleep invites us to see insomniacs as oracles, not oddballs, and offers a unique way forward for the sleep-deprived and the dreamless.
If we are aware of both the small and large forces that keep us awake, then we can begin to take political action, reimagine the role of sleep in our own lives, and rid ourselves of insomnia for good.
Format Inbunden Omfång 256 sidor Språk Engelska Förlag Greystone Books,Canada Utgivningsdatum 2023-05-04 ISBN 9781778400162
Artikel.nr.
a6318b5c-d69b-5d9e-aebe-2e533e29ac0c
Greystone Books,Canada
In Search of Sleep (inbunden, eng)
339 kr
339 kr
Mån, 14 apr - tis, 15 apr
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Buyersclub.se
Liknande toppsäljare

iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel
127 kr

Playstation 5 DualSense Controller Midnight Black
799 kr

Elkickbike för vuxna AOVOPRO M365 Scooter - 350W - 10.5Ah - Svart
2 399 kr

Hundklippare för Hundtassar – Tyst och Effektiv Tasstrimmer med LED-lampa
169 kr

UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel
795 kr
Tidigare lägsta pris:
849 kr

Samsung Galaxy Buds 3 Pro Trådlösa Hörlurar Grå
1 899 kr
Tidigare lägsta pris:
1 998 kr

Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr

Malibu Fast Tanning Bronzing Butter with Beta Carotene 300ml
139 kr

Revlon Air Locktång Airstyler Volumiser Professional
386 kr

Astronaut Nattlampa / Galaxylampa - Stjärnhimmelsprojektor
279 kr
Tidigare lägsta pris:
329 kr
Rekommendationer för dig

INF TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring 0
79 kr
Tidigare lägsta pris:
89 kr

Fotbollsmål i Metall med Prickskytteduk - 240x170cm
999 kr
Tidigare lägsta pris:
1 299 kr

Hopfällbar Trädgårdspall / Knäpall - Pall
349 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr

Apple AirPods (andra generation) med Lightning-laddningsetui
1 594 kr

2-Pack - Xiaomi Däck med Verktyg - Punkteringsfritt / Elscooter elsparkcykel
249 kr

Öronkuddar för Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hörlurar SVART
95 kr

Smart Öronrengörare med Kamera – Trådlös & Säker Öroninspektion Vit
279 kr

12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden
79 kr
Tidigare lägsta pris:
89 kr

4-Pack - Volkswagen VW Centrumkåpor / Hjulnav Emblem - Bil 65 mm
119 kr

Laddare för kärcher Fönstertvätt
99 kr