Fri Frakt över 299kr
Fri Frakt över 299kr
Kundservice
Kehon ja mielen viisaus: Herääminen

Kehon ja mielen viisaus: Herääminen

308 kr

308 kr

I lager

Tis, 27 maj - tis, 3 jun


Säker betalning

14-dagars öppet köp


Säljs och levereras av

Adlibris


Produktbeskrivning

Mindfulnessin avulla todellinen paraneminen on mahdollista.

Mindfulnessin opettajan, kirjailija Jon Kabat-Zinnin Kehon ja mielen viisaus -kirjasarjan toinen osa perehtyy meditoinnin käytäntöihin. Miten meditoit? Miten voit voittaa päivittäisen meditaation harjoittamisen yleisimmät esteet? Kehon ja mielen viisaus: Herääminen vastaa näihin tärkeisiin kysymyksiin ja auttaa tuomaan mindfulness-harjoituksen osaksi jokapäiväistä elämää.

Kirja sisältää aiemmin julkaistun Kehon ja mielen viisaus (2008) -teoksen osat 3 ja 4 sekä Jon Kabat-Zinnin uuden esipuheen. Teos soveltuu kaikille meditaatiosta kiinnostuneille tai sitä jo harjoittaneille.

Artikel.nr.

ecfb2b68-3c6d-5174-9c07-42a8c605c5ae

Kehon ja mielen viisaus: Herääminen

308 kr

308 kr

I lager

Tis, 27 maj - tis, 3 jun


Säker betalning

14-dagars öppet köp


Säljs och levereras av

Adlibris