Hälsosam mat är OK! Krassegroddar har en distinkt kryddig smak och är en rik källa till vitaminer C, PP, P, B och mineraler som kalium, magnesium, kalcium, svavel och spårämnen. De är en kraftfull antioxidant. De stärker kroppen och förbättrar hudens, naglarnas och hårets tillstånd. Krassegroddar stimulerar aptit och matsmältning, sänker blodsockernivåerna, därför rekommenderas de speciellt för diabetiker. Parametrar: Ingredienser: krassegroddar Lagringsförhållanden: torra rum, relativ luftfuktighet upp till 75 %, temperatur max. 25°C, skyddar mot ljus Förpackning: doypack-påse med dragkedja Grodtid: 5-7 dagar Fröblötläggningstid: 5 min Rekommenderad förädlingsmetod: på lignin, i en grodd Hur man äter: rå Näringsvärden hos groddar: Vitaminer: A, B1, B2, B3, B3, järn, C, B3, järn fosfor, zink, mangan, magnesium, kalium, jodÖvrigt: Eteriska oljor, proteinkälla: kielki.info Beredning av groddar: Att producera groddar hemma är mycket enkelt med en grodd. Om du följer bruksanvisningen är groddarna redo att ätas efter 3-4 dagar. Groddaren låter dig odla tre typer av groddar samtidigt. En annan metod för att producera groddar är att producera groddar i en burk. För att göra detta, skölj fröna, häll dem sedan i en tidigare steriliserad behållare och häll kokt ljummet vatten över dem. Blötlägg i några timmar, häll sedan av vattnet och skölj fröna, täck kärlet med gasväv, knyt det och ställ det på en varm (18-22oC) plats, borta från solljus. Under denna tid bör groddarna sköljas två gånger om dagen med vatten. Groddarna är färdiga för konsumtion när de är cirka 1-2 cm långa, efter 3-4 dagar.