Magrulle för magövningar hjul hjul hjul med reflektion + matta

Name: Magrulle för magövningar hjul hjul hjul med reflektion + matta
SKU: mardil_5903738828906
Price: 469 SEK
Availability: InStock

469 kr

I lager

Tor, 10 jul - mån, 14 jul

Säker betalning

14-dagars öppet köp

Säljs och levereras av

Magrulle för magövningar hjul hjul hjul med reflexion + matta

✅ Bättre stöd för nybörjare – reflexmekanismen hjälper till att återgå till startpositionen, vilket minskar risken för ryggbesvär och gör det lättare att lära sig rätt teknik.
✅ Säkrare för ryggraden – minskar risken för överdriven ländryggskrökning, vilket gör övningen mer ergonomisk.
✅ Bättre rörelsekontroll – fjädersystemet möjliggör mjukare och stabilare rörelser, vilket förbättrar träningseffektiviteten.
✅ Starkare engagemang av bålmusklerna – under träning arbetar mag-, rygg-, arm- och bröstmusklerna intensivt.
✅ Knämatta för komfort – en extra matta skyddar dina knän mot skavsår och ökar komforten under ditt träningspass.
✅ Träningskomfort - bekväma handgrepp och underarmsstöd, vadderade med skum, förbättrar träningskomforten
✅ Telefonhållare - perfekt för att stödja dig själv med träningsappar eller instruktionsvideor
✅ Enklare progression - en bra lösning om standarden på rullen är för krävande för dig
✅ Gummiklädda hjul - 4 hjul säkerställer stabilitet och deras gummibeläggning garanterar tyst gång och golvskydd

➡️Specifikation:

➡️Användarbekvämlighet:

✅ Större stabilitet och komfort – underarmsstödet minskar trycket på handleder och händer, vilket möjliggör ett längre och bekvämare träningspass.
✅ Minskad risk för handledsskador – en vanlig rulle kräver ett fast grepp och belastar handlederna, medan ryggstödet avlastar dem, vilket är idealiskt för personer med försvagade leder.
✅ Bättre isolering av magen – större stabilitet innebär att det är lättare att fokusera på att träna coremusklerna istället för att oroa sig för att hålla balansen.
✅ Ytterligare stöd för nybörjare – lättare att lära sig rätt teknik utan rädsla för att falla eller göra hyperextension.
✅ Ergonomiskt handgrepp – ett bekvämare grepp minskar handtrötthet och förbättrar rörelsekontrollen.

➡️Gummiklädda hjul:

✅ Större stabilitet – fyra hjul ger bättre balans, vilket gör det lättare att kontrollera rörelsen och bibehålla rätt teknik.
✅ Säkrare för nybörjare – mindre risk att tippa åt sidan eller tappa balansen under träning.
✅ Bättre vidhäftning till marken – gummerade hjul förhindrar glidning på olika ytor, vilket ökar säkerheten.
✅ Mindre belastning på dina handleder – större stabilitet innebär att dina händer är mindre benägna att vrida sig och anstränga.
✅ Tystare drift – gummerade hjul minskar buller och vibrationer under träning, vilket är perfekt för träning hemma.
✅ Mer hållbar – den robusta designen klarar tung användning och tyngre belastningar bättre.

➡️Hjälpsam studs:

✅ Enklare återgång till startpositionen – fjädersystemet hjälper dig att återgå till startpositionen, vilket minskar ansträngning och risken för överbelastning.
✅ Säkrare för din rygg – minskar risken för överdriven ländryggsböjning och smärta i nedre delen av ryggen.
✅ Perfekt för nybörjare – gör det lättare att lära sig rätt teknik, vilket minskar risken för skador.
✅ Jämnare rörelser – assisterad återgång gör övningen mer kontrollerad och mindre kaotisk.
✅ Mindre belastning på handleder och armar – minskar trycket på lederna, vilket gör träningen bekvämare.
✅ Fler repetitioner – tack vare stödet kan du utföra fler repetitioner, vilket leder till bättre träningseffekter.

➡️Praktisk plats för din telefon:

✅ Teknikspårning i realtid – du kan spela in din träning eller titta på en liveinspelning för att förbättra din teknik.
✅ Motivation och guidad träning – möjligheten att titta på träningsvideor som guidar dig genom övningarna steg för steg.
✅ Enklare timing och repetitioner – du kan använda träningsappen för att räkna set, repetitioner och träningslängder.
✅ Underhållning under träningen – att lyssna på musik, poddsändningar eller titta på ditt favoritinnehåll gör träningen roligare.
✅ Bättre spårning av framsteg – du kan följa dina framsteg genom att spara dina resultat i sportappar.

➡️ Varför är det värt att träna med en AB-rulle?

✅ Stärker magmusklerna – aktiverar både rectus abdominis-musklerna och de djupa core-musklerna, vilket hjälper till att få en stark och platt mage.
✅ Förbättrar stabilisering och balans – magrullarövningar kräver kroppskontroll, vilket stärker bålens stabilisatorer.
✅ Tränar hela kroppen – förutom magen tränar den även rygg, armar, axlar och rumpa.
✅ Bygger intensivt styrka – regelbunden träning leder till större muskelstyrka, vilket resulterar i bättre resultat i andra sporter.
✅ Enkel och effektiv övning – bara några få rörelser för att känna det intensiva muskelarbetet.
✅ Lätt att förvara och billig – den tar liten plats, är lätt och kräver inte stora ekonomiska utgifter.