Fri Frakt över 299kr
Fri Frakt över 299kr
Kundservice
Meditasjoner for livets utfordringer; fem trinn til større utholdenhet i krisetider

Meditasjoner for livets utfordringer; fem trinn til større utholdenhet i krisetider

344 kr

344 kr

I lager

Tor, 22 maj - ons, 28 maj


Säker betalning

14-dagars öppet köp


Säljs och levereras av

Adlibris


Produktbeskrivning

I juni 2018 i Thailand ble tolv gutter og deres fotballtrener, en tidligere buddhistmunk, sittende fast i en grotte. Verden fulgte med på den dramatiske redningsaksjonen. Til tross for mangel på mat, vann og oksygen overlevde alle. Det viste seg at guttene hadde meditert flere ganger om dagen, og eksperter sier at dette hjalp dem til å overleve. Leah Weiss, universitetslærer ved Stanford, trekker på guttenes erfaring og på nevrovitenskap i sin presentasjon av de fem enkle trinnene som utgjør den meditasjonen som thai-guttene og treneren deres daglig utførte i grotten. Hun er overbevist om at de fem trinnene vil kunne hjelpe oss til å håndtere livets utfordringer, uansett hvem vi er og hvor vi er.

Artikel.nr.

5ce5fad1-f32a-4163-a7c8-f5b1d56e3323

Meditasjoner for livets utfordringer; fem trinn til større utholdenhet i krisetider

344 kr

344 kr

I lager

Tor, 22 maj - ons, 28 maj


Säker betalning

14-dagars öppet köp


Säljs och levereras av

Adlibris