Migrän är en folksjukdom som många lider av. Kristina Ahlström har däremot varit fri från migrän i snart 35 år. Metoden hon följer är att alltid ha stabilt blodsocker och det har hjälpt flera andra migrän­ patienter. Stabilt blodsocker är en livsviktig biologisk process i våra kroppar och förtjänar att uppmärksammas även när det gäller migrän.

Ingen har utvärderat metoden vetenskapligt och sjukvården informerar därför inte patienter om den, trots att metoden är fri från biverkning och ger många bonuseffekter. Den nämns inte heller i media förutom i enstaka intervjuer med författaren eller andra som blivit hjälpta av metoden. Ett mönster kan ses där metoden med stabilt blodsocker ignoreras av professionen och media.

I denna bok berättar Kristina Ahlström om sina erfarenheter och iakttagelser sedan hennes första Fri från migrän­bok gavs ut 2014. Hon åskådliggör omgivningens tystnad genom analys av program i radio och tv samt en bok av en migränpatient. Kristina Ahlström hoppas på en debatt där flera behandlingsmetoder av migrän belystes från olika håll. En debatt där man kan diskutera vem som ska bestämma om forskningsprioriteringar och etiken i att undan­hålla information om behandlingsmetoder till migränpatienter.

Kristina Ahlström är jur. kand. och fil. kand. med huvudämne i pedagogik samt författare till ett flertal böcker.

Kristina Ahlström är sedan augusti 1990 besvärsfri från migrän så länge hon håller sitt blodsocker stabilt. Teorin bakom metoden redovisas i hennes bok »Fri från migrän – Orsak och botemedel vid en av våra stora folksjukdomar«. Mer tips om metoden finns boken »Fri från migrän – Handboken, Bra mat för alla och hur man håller blodsockret stabilt«.

Metoden hon följer används i en barnbok som hon har skrivit tillsammans med sin mor Gun-Britt Ahlström: »Moa och migränmonstret«.

Citat ur boken:

»Först när det blir besvärligt för migränforskare att undvika Rodolfo Lows metod kommer de att ändra sig. De har varit passiva i över trettio år, om inte hundra, så det kommer sannolikt inte att ändra sig självmant utan först när det blir obekvämt för dem att ignorera denna metod.«

»Uppenbarligen blir flera migränpatienter helt fria från migrän genom en biverkningsfri-metod: Stabilt blodsocker. Om vi är många som ställer frågor till forskare om varför de inte utvärderar denna metod vetenskapligt måste till slut forskning ske. Sjukvården ska inte undanhålla information till migränpatienter om att denna metod finns – det är en etisk fråga.«


Format Inbunden Omfång 185 sidor Språk Svenska Förlag Miab Förlag Utgivningsdatum 2025-03-04 Medverkande Eva Lindén Medverkande Annika Röhl ISBN 9789153116530