
Oma menu
504 kr
504 kr
I lager
Tis, 29 apr - tis, 6 maj
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Adlibris
Produktbeskrivning
Tiia Arjanne käsittelee viidennessä tietokirjassaan ylipainon hoitoa hypnoosilla. Kirja tarjoaa aivan uuden lähestymistavan ylipainon hoitoon. Kirjailija-terapeutin vastaanotolla ylipainon hoito oli painopisteenä viisi vuotta ja menetelmä on kehitetty potilastapausten perusteella. Ylipainoinen saa synninpäästön, uuden nimen ja ymmärryksen vaivalleen - sen nimi on riippuvuus.
Ylipainon hoitokäytäntö pitää tiukasti kiinni ajatuksesta, että kyseessä on itsekurin puutostauti. Kaikki hoitoponnistelut pyrkivät siihen, että ylipainosta kärsivää tulee hoitaa itsekuria lisäämällä. Oma menu ei kuitenkaan tarjoa kalorilaskureita, dieettejä, treenivinkkejä, ravintoterapeuttia tai personal traineria, vaan tekee muutoksen sisäisen uudelleenohjelmoinnin, ei hallintayritysten kautta.
Riippuvuutta ei voi hoitaa ulkoapäin tulevilla ohjeilla huolimatta siitä, kuinka hyvin laadittuja tietomonisteita terveydenhoitajalla tai lääkärillä on tarjolla. Lähes jokainen ylipainopotilas on ollut ravitsemustieteen ekspertti oman syömisensä suhteen, mutta pelkkä tieto ei ole johtanut pysyvään muutokseen.
Hypnoositilassa potilaan syömiskäyttäytymistä voidaan muuttaa alitajuisessa mielessä eli siellä, missä se asuu. Kirjassa kerrotaan hypnoosihoidosta seikkaperäisesti, ja ylipainoisen elämä, tunteet, puolustusmekanismit ja itsensä syyllistämiset itseinhoon asti on käsitelty kirjassa kattavasti. Kirja antaa äänen potilaille - runsaat potilasesimerkit todellisista hoidoista ja sekä ruokavalion että jopa koko elämän muutoksesta antavat hoidosta konkreettisen kuvan.
Kirja on tarkoitettu kaikille ylipainoisille, mutta myös kaikkien suggestiivisiin menetelmiin pohjautuvien hoitojen ohjekirjaksi terapeuteille. Myös terveydenhuollon ammattilaiset saavat uusia ajatuksia kirjan luettuaan.
On aika tarttua toimeen, ja tehdä ylipainoisen hoidosta järkevää, vaikuttavaa ja pysyviä tuloksia tarjoavaa. Tärkeintä on muuttaa mahdollisimman pian asennetta ylipainon hoidossa. Syyttelyn ja arvostelun on aika loppua.
Tiia Arjanne on terapeutti, monipuolinen ihmissuhdetyön psykologinen asiantuntija. Hän aloitti uransa 1980 Helsingin kaupungin mielenterveystoimiston psykologina. Omalla vastaanotollaan hän on harjoittanut ohjantaa ja neuvontaa sekä ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa vuodesta 1983. Hän on toiminut myös konsulttina ja kouluttajana liike-elämässä vuodesta 1987.
Ylipainon hoitokäytäntö pitää tiukasti kiinni ajatuksesta, että kyseessä on itsekurin puutostauti. Kaikki hoitoponnistelut pyrkivät siihen, että ylipainosta kärsivää tulee hoitaa itsekuria lisäämällä. Oma menu ei kuitenkaan tarjoa kalorilaskureita, dieettejä, treenivinkkejä, ravintoterapeuttia tai personal traineria, vaan tekee muutoksen sisäisen uudelleenohjelmoinnin, ei hallintayritysten kautta.
Riippuvuutta ei voi hoitaa ulkoapäin tulevilla ohjeilla huolimatta siitä, kuinka hyvin laadittuja tietomonisteita terveydenhoitajalla tai lääkärillä on tarjolla. Lähes jokainen ylipainopotilas on ollut ravitsemustieteen ekspertti oman syömisensä suhteen, mutta pelkkä tieto ei ole johtanut pysyvään muutokseen.
Hypnoositilassa potilaan syömiskäyttäytymistä voidaan muuttaa alitajuisessa mielessä eli siellä, missä se asuu. Kirjassa kerrotaan hypnoosihoidosta seikkaperäisesti, ja ylipainoisen elämä, tunteet, puolustusmekanismit ja itsensä syyllistämiset itseinhoon asti on käsitelty kirjassa kattavasti. Kirja antaa äänen potilaille - runsaat potilasesimerkit todellisista hoidoista ja sekä ruokavalion että jopa koko elämän muutoksesta antavat hoidosta konkreettisen kuvan.
Kirja on tarkoitettu kaikille ylipainoisille, mutta myös kaikkien suggestiivisiin menetelmiin pohjautuvien hoitojen ohjekirjaksi terapeuteille. Myös terveydenhuollon ammattilaiset saavat uusia ajatuksia kirjan luettuaan.
On aika tarttua toimeen, ja tehdä ylipainoisen hoidosta järkevää, vaikuttavaa ja pysyviä tuloksia tarjoavaa. Tärkeintä on muuttaa mahdollisimman pian asennetta ylipainon hoidossa. Syyttelyn ja arvostelun on aika loppua.
Tiia Arjanne on terapeutti, monipuolinen ihmissuhdetyön psykologinen asiantuntija. Hän aloitti uransa 1980 Helsingin kaupungin mielenterveystoimiston psykologina. Omalla vastaanotollaan hän on harjoittanut ohjantaa ja neuvontaa sekä ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa vuodesta 1983. Hän on toiminut myös konsulttina ja kouluttajana liike-elämässä vuodesta 1987.
Artikel.nr.
e75053b5-b7c6-46fc-926d-2601f12bf202
Oma menu
504 kr
504 kr
I lager
Tis, 29 apr - tis, 6 maj
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Adlibris
Liknande toppsäljare

-7 %
Apple
Apple AirPods Pro (2nd Generation) USB-C
2 564 kr
Tidigare lägsta pris:
2 750 kr
4,6
måndag, 28 apr

-10 %
Elkickbike för vuxna AOVOPRO M365 Scooter - 350W - 10.5Ah - Svart
2 159 kr
Tidigare lägsta pris:
2 399 kr
5,0
fredag, 9 maj

Nice price-6 %
Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
798 kr
Tidigare lägsta pris:
847 kr
4,4
tisdag, 29 apr

Nice price
Apple
Apple AirPods Pro (andra generationen) 2023 med MagSafe-fodral (USB-C)
2 563 kr
4,1
måndag, 28 apr

Snabbladdare Garmin Klockor - Universal Laddare
51 kr
4,6
fredag, 2 maj

-8 %
Kompatibel iPhone snabbladdare USB-C strömadapter 20W + 2m Kabel
119 kr
Tidigare lägsta pris:
129 kr
4,0
tisdag, 13 maj

-17 %
iPhone kompatibel Plug & Play hörlurar iPhone X/11/12/13/14
99 kr
Tidigare lägsta pris:
119 kr
2,3
måndag, 5 maj

FENCHILIN Hollywood sminkspegel med belysning Spegel med lampor Bordsplatta Väggfäste Vit 58 x 46cm
895 kr
4,6
måndag, 28 apr

2-i-1 Elektrisk Rakhyvel för Kvinnor, Vattentät, Bikinitrimmer, Dubbelhuvud, Typ-C Rosa
234 kr
fredag, 9 maj

Gräsmatteluftare - Spikskor för att lufta gräsmattan
199 kr
4,0
tisdag, 29 apr
Rekommendationer för dig

Oscars Winner
Konklaven (DVD)
159 kr
5,0
tisdag, 29 apr

-9 %
Electrolux
Dammsugarpåse ELECTROLUX S-Bag 4/fp
99 kr
Tidigare lägsta pris:
109 kr
5,0
måndag, 28 apr

-13 %
Hopfällbar Trädgårdspall / Knäpall - Pall
349 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr
4,6
tisdag, 29 apr

-37 %
Vattenfontän solcellsdriven 16 cm solcellsfontän vatten fontän utomhus Svart
149 kr
Tidigare lägsta pris:
236 kr
3,7
fredag, 2 maj

-6 %
UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel
795 kr
Tidigare lägsta pris:
849 kr
4,9
måndag, 28 apr

-7 %
PS4 Handkontroll DoubleShock Trådlös för Play-station 4
249 kr
Tidigare lägsta pris:
269 kr
3,7
måndag, 5 maj

Öronkuddar för Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hörlurar SVART
95 kr
4,6
tisdag, 29 apr

-11 %
42V Snabbladdning batteriladdare för elektrisk scooter elcykelbatteriladdare
169 kr
Tidigare lägsta pris:
189 kr
5,0
fredag, 9 maj

-11 %
INF TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring 0
79 kr
Tidigare lägsta pris:
89 kr
3,3
tisdag, 29 apr

Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr
3,9
måndag, 5 maj