Träningsstång för pilates, yoga och fitness

Träningsstången är ett extremt mångsidigt träningsredskap för gymmet eller hemma. Träningsstången stödjer muskeluppbyggnad, främjar rörlighet och kan hjälpa till att stärka ryggen. Klassiska knäböj eller utfallssteg kan till exempel intensifieras med gymstaven, vilket gör träningen mer effektiv. När fitnessstaven med 2 remmar inte används kan den enkelt tas isär och förvaras eller transporteras för att spara utrymme.