Träna din balans och dina rotationsrörelser med denna Twist Board. Beroende på vilka övningar du väljer arbetar du med din rygg, magmuskler, ben eller sätesmuskler. Brettet är gjort av ABS-plast. Dessutom är denna Twist Board hållbar, kompakt och alltid redo att användas. Grundläggande övningar som att gunga och vrida är både roliga och effektiva. Håll i något under dina första övningar, till exempel ryggstödet på en stol, tills du känner dig mer säker på brädan. Att lägga en matta under brädan kan också hjälpa dig och förlänger brädans livslängd.