Somatic Practice in Yoga Therapy
506 kr
506 kr
Tor, 9 jan - tis, 14 jan
Säker betalning
Öppet köp till och med 7/1-25
Säljs och levereras av
Adlibris
Produktbeskrivning
One value of yoga therapy is its ability to bring us to our senses—figuratively and literally. Inner body sensing and the knowing it evokes is a large part of how we become aware of what we need to attend to and work on in our growth as individuals. In Spanda® Yoga Movement Therapy—the yoga therapy method from which this work arises—embodiment practices are as vital to the process of self-understanding as they are to understanding anatomy, anatomical concepts, and physiological processes. This book shares a host of somatic practices that can readily be used in teaching, therapy, yoga practice and other avenues of personal exploration at the physical, energetic, mental, emotional, and spiritual levels. A wealth of illustrated step-by-step directions are given for somatic practice at each koshic level. The practices shared have been in use in clinical yoga therapy, in workshops and in classes for the past thirty years. They’ve resulted in greater knowledge, insight, and awareness of the body and the wisdom it can reveal.
Artikel.nr.
3a01a660-82bd-40c7-a7cc-47b89ea5a9fd
Somatic Practice in Yoga Therapy
506 kr
506 kr
Tor, 9 jan - tis, 14 jan
Säker betalning
Öppet köp till och med 7/1-25
Säljs och levereras av
Adlibris
Liknande toppsäljare
Afnan 9 pm Eau De Parfum 100 ml (man)
387 kr
Sällskapsspel med magnetiska stenar med intelligensutmaning
159 kr
Tidigare lägsta pris:
169 kr
Hitster Guilty Pleasure (Nordisk)
259 kr
Tidigare lägsta pris:
319 kr
Sony PlayStation 5 Slim Digital Edition (PS5)
5 678 kr
Tidigare lägsta pris:
5 689 kr
Bright Beauty Vanity Namira - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel - make up spegel - vit - dimbar med tre ljuslägen
899 kr
Apple AirPods (andra generation) med Lightning-laddningsetui
1 430 kr
Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
779 kr
PS4 Handkontroll DoubleShock Trådlös för Play-station 4
279 kr
Nattlampa - Stjärnprojektor med LED-lampa - Astronaut
349 kr
Apple AirPods Pro (andra generationen) 2023 med MagSafe-fodral (USB-C)
2 788 kr
Tidigare lägsta pris:
2 789 kr
Rekommendationer för dig
Bright Beauty Vanity Namira - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel - make up spegel - vit - dimbar med tre ljuslägen
899 kr
Laddare Garmin Klockor - Universal Snabbladdare
59 kr
Tidigare lägsta pris:
64 kr
Sony DualSense (PS5) (Original) (Bulk)
777 kr
FENCHILIN Stor Hollywood sminkspegel med belysning USB Bordsskiva Väggfäste Vit spegel 80 x 58 cm
1 611 kr
Öronkuddar för Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hörlurar SVART
79 kr
Tidigare lägsta pris:
99 kr
iPhone Laddare Snabbladdare - Adapter + Kabel 20W USB-C 2m
99 kr
Strandby Dual Aifryer 8L
1 399 kr
Tidigare lägsta pris:
2 799 kr
Gadgetmonster Vlogging Kit - Komplett Vlogg-kit med LED-ringbelysning och golvstativ
199 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr
Ersättningsfjärrkontroll för Chromecast Google TV G9N9N
99 kr
Tidigare lägsta pris:
129 kr
INF Cocktail set Dubbel shaker 750ml Rostfritt stål Silver 10 delar
269 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr