Du kan använda T-grip när som helst, var som helst, hemma, på kontoret och var som helst när du är på språng. Bifogade är motståndsband i flera nivåer.

• Gul 5-10 lbs
• Grön 10-25 lbs
• Röd 25-40 lbs

Du kan också använda det universella dörrstoppet för att hålla dörren skadefri. Du kan utöka övningarna genom att använda kardborrbanden och träna benen. Om du behöver inspiration, kolla in instruktions-DVD:n och affischen.

Tränings- och kostguiden hjälper dig att nå dina viktminskningsmål och utbilda dig om hälsosam kost och livsstil. Slutligen har en bärväska lagts till så att du kan använda T-greppet när som helst, var som helst, hemma, på kontoret och på språng.