1. Handträningsset i 5 delar: Denna produkt innehåller justerbara handhängslen, fingerhängslen, bumpgripare, femfingrar tränare och äggformade gripare, som kan stärka dina händer, dina fingrar, dina handleder, dina armbågar och dina underarmar. 2. Justerbart motstånd: Du kan justera griparens motstånd efter din egen nivå, från 5 kg till 60 kg, och långsamt öka styrkan, explosionskraften och hastigheten på dina handleder, fingrar och underarmar. 3. Ergonomisk design: Handtaget på denna justerbara gripare är ergonomiskt och har en konturform som passar din handflata, vilket kan minska stress och trötthet under träning. 4. Bärbar: Den här enheten är kompakt i storlek och kommer med en bärväska, du kan lägga den i din väska, så att du kan börja träna grepp när som helst och var som helst. Justerbart handtag: 15x11,5x2,2CM 143g Fingerkraft: 7,8x9x2,2CM 61g Utskjutande spetshandtag: diameter 6,8cm 47g Femfingertrainer: 7,7x3,8CM 10g Äggformad klämma: 5,8x4,1CM 45g