Terveys tasapainoon
95 kr
95 kr
Tidigare lägsta pris:
357 kr
I lager
Tis, 4 feb - mån, 10 feb
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Adlibris
Produktbeskrivning
Rentoudu, syö, liiku ja nuku oikein!
Terveys tasapainoon 4 avainta parempaan elämään antaa helppoja ja motivoivia ohjeita, jotka luotsaavat lukijansa vaihe vaiheelta kohti pysyvää elämäntapamuutosta. Kirjan vinkeillä pudotat painoa, pysyt kunnossa, opit rentoutumaan ja nukut paremmin. Tavoitteena on lähestyä terveyttä kokonaisvaltaisesti ja saada mainitut neljä osa-aluetta tasapainoon jokaiselle parhaiten sopivalla tavalla.
Terveys tasapainoon nousi nopeasti bestselleriksi niin Britanniassa kuin Yhdysvalloissakin. Se kuuluu kansainvälisesti eniten myytyjen terveysaiheisten kirjojen joukkoon.
Rangan Chatterjee (s. 1977) on immunologiaan erikoistunut brittilääkäri, jonka kolmas kirja tämä on. Hän esiintyy BBC:n aamutelevisiossa asiantuntijalääkärinä ja kirjoittaa säännöllisesti eri sanoma- ja aikakauslehtiin.
Terveys tasapainoon 4 avainta parempaan elämään antaa helppoja ja motivoivia ohjeita, jotka luotsaavat lukijansa vaihe vaiheelta kohti pysyvää elämäntapamuutosta. Kirjan vinkeillä pudotat painoa, pysyt kunnossa, opit rentoutumaan ja nukut paremmin. Tavoitteena on lähestyä terveyttä kokonaisvaltaisesti ja saada mainitut neljä osa-aluetta tasapainoon jokaiselle parhaiten sopivalla tavalla.
Terveys tasapainoon nousi nopeasti bestselleriksi niin Britanniassa kuin Yhdysvalloissakin. Se kuuluu kansainvälisesti eniten myytyjen terveysaiheisten kirjojen joukkoon.
Rangan Chatterjee (s. 1977) on immunologiaan erikoistunut brittilääkäri, jonka kolmas kirja tämä on. Hän esiintyy BBC:n aamutelevisiossa asiantuntijalääkärinä ja kirjoittaa säännöllisesti eri sanoma- ja aikakauslehtiin.
Artikel.nr.
2cb3dcdc-95e6-40ba-9440-9e985a79a534
Terveys tasapainoon
95 kr
95 kr
Tidigare lägsta pris:
357 kr
I lager
Tis, 4 feb - mån, 10 feb
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Adlibris
Liknande toppsäljare
CherrysC
Squid Game 2 Gonggi & Case Korean
99 kr
onsdag, 5 feb
Fenchilin
FENCHILIN Stor Hollywood sminkspegel med belysning USB Bordsskiva Väggfäste Vit spegel 80 x 58 cm
1 421 kr
Tidigare lägsta pris:
1 611 kr
4,6(184)
tisdag, 4 feb
A Series
RCA AV till HDMI Converter / Adapter 1080P Universal White
99 kr
4,0(9)
måndag, 3 feb
INF
INF USB-C kortläsare för SD/TF-minneskort - Snabb dataöverföring 0
89 kr
Tidigare lägsta pris:
103 kr
tisdag, 4 feb
Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
779 kr
4,4(208)
tisdag, 4 feb
SUNMATIC
Vevradio med Solceller, LED Ficklampa och 2000mAh Powerbank SOS SUNMATIC - Väderradio för hem- och campingnödsituationer med AM/FM-radio
289 kr
5,0(3)
torsdag, 6 feb
Olympiq
12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden
89 kr
4,3(105)
onsdag, 5 feb
Uniq Vanity
UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel
879 kr
Tidigare lägsta pris:
939 kr
4,5(32)
måndag, 3 feb
CherrysC
Squid Game 2 Gonggi & Round Case koreanska
129 kr
onsdag, 5 feb
Apple
Apple AirPods (andra generation) med Lightning-laddningsetui
1 448 kr
3,6(95)
måndag, 3 feb
Rekommendationer för dig
Sodastream
SodaStream Glass bottle Crystal Penguin (1047102770)
269 kr
Tidigare lägsta pris:
1 097 kr
5,0(1)
torsdag, 6 feb
INF
Pormaskborttagare i rostfritt stål, set med 3 instrument Silver
89 kr
5,0(4)
tisdag, 4 feb
Generic
Öronkuddar för Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hörlurar Svart
99 kr
4,5(727)
tisdag, 4 feb
Megabilligt
Sovhörlurar – Pannband & Ögonmask med Bluetooth Hörlurar
179 kr
Tidigare lägsta pris:
249 kr
3,9(20)
tisdag, 4 feb
INF
INF Sprayflaska för olja/vinäger 100 ml 1-pack
99 kr
Tidigare lägsta pris:
133 kr
4,5(14)
tisdag, 4 feb
Izoxis
Nattlampa - Stjärnprojektor med LED-lampa - Astronaut
349 kr
4,1(29)
tisdag, 4 feb
Rattrix
Fällbar, justerbar viktbänk, 660 LB kapacitet - Kompakt och hopfällbar viktbänk för hemmagym, träning för hela kroppen B
849 kr
4,2(6)
tisdag, 11 feb
Generic
2-Pack - Laddare för iPhone Adapter+Kabel 20W USB-C Snabbladdare
199 kr
3,7(506)
måndag, 3 feb
Rattrix
Löpband under skrivbordet 1-6KM/H Walking Jogging Machine för hemmakontor Svart
1 849 kr
4,3(99)
onsdag, 12 feb
Rivanoo
Mini trådlös CarPlay & Android Auto-adapter för iPhone & Android – Njut av friheten från sladdar
379 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr
4,2(6)
tisdag, 4 feb