
Vägen Framåt Till Ett Friskare Liv Efter Covid-19 (Bok)
269 kr
269 kr
Få kvar
Ons, 14 maj - tis, 20 maj
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Ginza
Produktbeskrivning
Som många andra blev Pia Lerigon långtidssjuk i covid-19. Veckorna gick med det ena udda symptomet efter det andra. Ena dagen bättre, nästa dag sämre igen. Svårt att andas, svårt att röra sig, hon var som en vandrande zombie.
Då bestämde hon sig för att hitta en väg framåt. Som utbildad lean-coach var det naturligt för henne att använda sig av den så kallade katan. Det är egentligen en ledarskapsmodell för hur du får lean att fungera i praktiken, men fungerar för allt där du ständigt vill bli bättre. Och Pia ville verkligen bli bättre.
Efter tre veckor med katan var hon helt symptomfri och hade fått tillbaka sin forna ork. Ännu bättre hon fick inga bakslag.
Pia bestämde sig för att dela med sig av sin resa till ett friskare liv. I boken varvar hon sin historia med forskningsresultat och andras berättelser om hur det är att vara långtidssjuk i en coronainfektion. Hon presenterar även resultaten från en enkät där över 300 personer har tillfrågats om sina symptom, sin sjukdomsbild och vad de gjort för att må bättre.
Detta är en bok med stort hjärta och om att var och en måste hitta sin egen väg framåt.
Vad andra har sagt om boken:
"Vi är många som kämpat med långdragna symptom efter en Covid-19 infektion. Många drömmer vi om en mirakelmedicin som på en sekund kan ta oss tillbaka till hur vi var innan infektionen. Pia visar i denna bok att det går att göra mycket själv i sitt tillfrisknande. I frustrationen över alla konstiga symptom som uppstår kan man använda Kata metoden som analysverktyg för att försöka jobba med att bryta ner problemen och på ett metodiskt sätt bygga upp sig själv igen. Ingenting är omöjligt, och du känner din egen kropp bäst." / Sophia Sollén
"2020 är året som för alltid kommer att förknippas med Coronapandemin och Covid-19. Pia Lerigon är en av många svenskar som drabbats av sjukdomen och i Vägen framåt till ett friskare liv efter Covid-19 har hon gått på djupet och genomfört en studie där hon har sammanställt flera hundra svenskars erfarenheter av sjukdomen under våren 2020. I boken blandar Pia egna berättelser, och en del studiedeltagares berättelser, med studiens statistiska resultat och forskningsrön och rapporter inte bara ifrån Sverige utan även från Europa. Dessutom innehåller boken ett andra spår där Pia berättar om metoden Kata med kopplingar till Lean och hur hon använt den metodens verktyg för att hjälpa henne att hitta vägen framåt efter Covid-19. Rekommenderas varmt till de som vill lära sig mer om såväl Kata som Covid-19." / Mikael Sandlin
ÖVRIGT:
Mediatyp: Bok
Bandtyp: Häftad
Författare: Pia Lerigon
Förlag: Whip Media
Språk: Svenska
Omfång: 237 sidor
Upplaga: 1
Mått (bxhxd): 135x210x15 mm
Vikt: 322 gram
Illustrerad: Ja
Streckkod: 9789189191396
SKU: 749587
Då bestämde hon sig för att hitta en väg framåt. Som utbildad lean-coach var det naturligt för henne att använda sig av den så kallade katan. Det är egentligen en ledarskapsmodell för hur du får lean att fungera i praktiken, men fungerar för allt där du ständigt vill bli bättre. Och Pia ville verkligen bli bättre.
Efter tre veckor med katan var hon helt symptomfri och hade fått tillbaka sin forna ork. Ännu bättre hon fick inga bakslag.
Pia bestämde sig för att dela med sig av sin resa till ett friskare liv. I boken varvar hon sin historia med forskningsresultat och andras berättelser om hur det är att vara långtidssjuk i en coronainfektion. Hon presenterar även resultaten från en enkät där över 300 personer har tillfrågats om sina symptom, sin sjukdomsbild och vad de gjort för att må bättre.
Detta är en bok med stort hjärta och om att var och en måste hitta sin egen väg framåt.
Vad andra har sagt om boken:
"Vi är många som kämpat med långdragna symptom efter en Covid-19 infektion. Många drömmer vi om en mirakelmedicin som på en sekund kan ta oss tillbaka till hur vi var innan infektionen. Pia visar i denna bok att det går att göra mycket själv i sitt tillfrisknande. I frustrationen över alla konstiga symptom som uppstår kan man använda Kata metoden som analysverktyg för att försöka jobba med att bryta ner problemen och på ett metodiskt sätt bygga upp sig själv igen. Ingenting är omöjligt, och du känner din egen kropp bäst." / Sophia Sollén
"2020 är året som för alltid kommer att förknippas med Coronapandemin och Covid-19. Pia Lerigon är en av många svenskar som drabbats av sjukdomen och i Vägen framåt till ett friskare liv efter Covid-19 har hon gått på djupet och genomfört en studie där hon har sammanställt flera hundra svenskars erfarenheter av sjukdomen under våren 2020. I boken blandar Pia egna berättelser, och en del studiedeltagares berättelser, med studiens statistiska resultat och forskningsrön och rapporter inte bara ifrån Sverige utan även från Europa. Dessutom innehåller boken ett andra spår där Pia berättar om metoden Kata med kopplingar till Lean och hur hon använt den metodens verktyg för att hjälpa henne att hitta vägen framåt efter Covid-19. Rekommenderas varmt till de som vill lära sig mer om såväl Kata som Covid-19." / Mikael Sandlin
ÖVRIGT:
Mediatyp: Bok
Bandtyp: Häftad
Författare: Pia Lerigon
Förlag: Whip Media
Språk: Svenska
Omfång: 237 sidor
Upplaga: 1
Mått (bxhxd): 135x210x15 mm
Vikt: 322 gram
Illustrerad: Ja
Streckkod: 9789189191396
SKU: 749587
Artikel.nr.
fc4437a1-cf15-5a04-aa44-38ebee5bfaf6
Vägen Framåt Till Ett Friskare Liv Efter Covid-19 (Bok)
269 kr
269 kr
Få kvar
Ons, 14 maj - tis, 20 maj
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Ginza
Liknande toppsäljare

Nice price-5 %
3-pack ersättningsblad för Philips OneBlade för män
199 kr
Tidigare lägsta pris:
209 kr
2,3
fredag, 16 maj

Nice price
Apple
Apple AirPods 4 Wireless In-ear
1 589 kr
5,0
tisdag, 13 maj

-17 %
Laddare till Samsung 25W - Snabbladdare USB-C - Strömadapter+Kabel 1M
99 kr
Tidigare lägsta pris:
119 kr
4,3
fredag, 16 maj

-5 %
Löpband - Gåmatta - Citysports - Svart med röd - 440W motor - Hastighet 1,0-6,0 km/h - Fjärrkontroll
2 000 kr
Tidigare lägsta pris:
2 113 kr
torsdag, 15 maj

4-Pack - Volkswagen VW Centrumkåpor / Hjulnav Emblem - Bil 65 mm
119 kr
4,1
måndag, 19 maj

-33 %
FENCHILIN stor sminkspegel med belysning praktfulla kristallfinish hollywood spegel bluetooth högtalare Bordsskiva väggfäste Vit 80 x 58 cm spegel
795 kr
Tidigare lägsta pris:
1 179 kr
4,0
tisdag, 13 maj

-29 %
Garmin Klockor Laddare Snabbladdare Universal 1 Pcs 1 Pcs
49 kr
Tidigare lägsta pris:
69 kr
4,6
måndag, 19 maj

Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr
4,0
måndag, 19 maj

Nice price-8 %
Xiaomi
Xiaomi Redmi 14C Vert (8 Go / Grön
1 374 kr
Tidigare lägsta pris:
1 487 kr
torsdag, 15 maj

-2 %
EXTRALINK ALKOHOLMARKÖRER 100ST
257 kr
Tidigare lägsta pris:
261 kr
måndag, 19 maj
Rekommendationer för dig

Nice price-6 %
Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
798 kr
Tidigare lägsta pris:
847 kr
4,4
onsdag, 14 maj

Apple
Apple AirPods Pro (2nd Generation) USB-C
2 680 kr
4,7
torsdag, 15 maj

-8 %
Kompatibel iPhone snabbladdare USB-C strömadapter 20W + 2m Kabel
119 kr
Tidigare lägsta pris:
129 kr
4,0
tisdag, 27 maj

INF TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring 0
79 kr
3,4
onsdag, 14 maj

-23 %
Fotbollsmål i Metall med Prickskytteduk - 240x170cm
999 kr
Tidigare lägsta pris:
1 299 kr
4,2
onsdag, 14 maj

-37 %
Vattenfontän solcellsdriven 16 cm solcellsfontän vatten fontän utomhus Svart
149 kr
Tidigare lägsta pris:
236 kr
3,6
fredag, 16 maj

Nice price-1 %
Samsung
Samsung Galaxy S25 Ultra 256GB Titanium Black Svart, Titan
12 443 kr
Tidigare lägsta pris:
12 570 kr
5,0
onsdag, 14 maj

FENCHILIN Stor Hollywood sminkspegel med belysning USB Bordsskiva Väggfäste Vit spegel 80 x 58 cm
1 421 kr
4,6
tisdag, 13 maj

2-Pack - Xiaomi Däck med Verktyg - Punkteringsfritt / Elscooter elsparkcykel
259 kr
4,4
onsdag, 14 maj

Nice price-3 %
Samsung
Samsung Galaxy Tab A9+ Wifi 64GB Svart grafit
2 007 kr
Tidigare lägsta pris:
2 067 kr
4,5
torsdag, 15 maj