Vart du än går är du där är en handledning i konsten att meditera och att lära känna sig själv att bli vaknare för det som sker just nu, både inom sig själv och i omvärlden. Utifrån situationer som det är lätt att känna igen sig i beskriver författaren enkla övningar i meditation som man själv kan göra hemma. Han berättar om hur han i egenskap av förälder, familjeförsörjare och i sin yrkesroll...

ÖVRIGT:
Mediatyp: Bok
Bandtyp: Inbunden
Författare: Kabat-Zinn, Jon
Förlag: Natur & Kultur
Språk: Svenska
Omfång: 260 sidor
Upplaga: 1
Mått (bxhxd): 145x220x25 mm
Vikt: 302 gram

Streckkod: 9789127111684
SKU: 601855