
Yoga for Cyclists (häftad, eng)
379 kr
379 kr
Tis, 6 maj - ons, 7 maj
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Buyersclub.se
Produktbeskrivning
Unlock your cycling potential with yoga.
Striving for stamina, power and speed can take its toll on the cyclist''s body. Yoga is the ideal cycling companion to relieve the repetitive strains of riding, helping to ease tight muscles, increase mobility and reduce chances of injury.
In this new edition of the bestselling title, learn how to use yoga to optimise your recovery, ride tension-free and enhance your performanceA specialist in yoga for cycling, Lexie Williamson guides you through tried-and-tested poses and mobility drills so you can:
· gain a supple back, hips and hamstrings
· adopt a stronger aerodynamic position through riding-specific core moves
· develop efficient breathing and build a mind-body connection
· recover more efficiently with restorative yoga practices
Functional and accessible, Yoga for Cyclists adapts yoga techniques for modern cyclists of all levels, making it suitable for everyone from the beginner to the Tour de France-hopefulBy following step-by-step sequences, from quick hip releases to extended post-ride sessions, you''ll discover how the power of yoga can transform your cycling.
''Handy for both beginners and pros... leaves no stone unturned.'' – Women''s Fitness
''A genuinely useful guide that will soon have tattered edges through use.'' – Road.cc
Format Häftad Omfång 192 sidor Språk Engelska Förlag Bloomsbury Publishing PLC Utgivningsdatum 2023-05-11 ISBN 9781399405997
Artikel.nr.
4b56cd48-f913-56ca-b382-69ff4350d0ff
Yoga for Cyclists (häftad, eng)
379 kr
379 kr
Tis, 6 maj - ons, 7 maj
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Buyersclub.se
Liknande toppsäljare

3-pack ersättningsblad för Philips OneBlade för män
199 kr
Tidigare lägsta pris:
209 kr

Elkickbike för vuxna AOVOPRO M365 Scooter - 350W - 10.5Ah - Svart
2 159 kr
Tidigare lägsta pris:
2 399 kr

Apple AirPods Pro (2nd Generation) USB-C
2 559 kr
Tidigare lägsta pris:
2 750 kr

Apple AirPods 4 Wireless In-ear
1 574 kr
Tidigare lägsta pris:
1 578 kr

2-i-1 Elektrisk Rakhyvel för Kvinnor, Vattentät, Bikinitrimmer, Dubbelhuvud, Typ-C Rosa
234 kr

INF TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring 0
79 kr
Tidigare lägsta pris:
89 kr

2-Pack - Xiaomi Däck med Verktyg - Punkteringsfritt / Elscooter elsparkcykel
249 kr

Vattenfontän solcellsdriven 16 cm solcellsfontän vatten fontän utomhus Svart
149 kr
Tidigare lägsta pris:
236 kr

UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel
795 kr
Tidigare lägsta pris:
849 kr

Fotbollsmål i Metall med Prickskytteduk - 240x170cm
999 kr
Tidigare lägsta pris:
1 299 kr
Rekommendationer för dig

Samsung Galaxy S25 128GB Navy
7 850 kr
Tidigare lägsta pris:
8 880 kr

PS4 Handkontroll DoubleShock Trådlös för Play-station 4
249 kr
Tidigare lägsta pris:
269 kr

42V Snabbladdning batteriladdare för elektrisk scooter elcykelbatteriladdare
169 kr
Tidigare lägsta pris:
189 kr

Gräsmatteluftare - Spikskor för att lufta gräsmattan
199 kr

Snabbladdare Garmin Klockor - Universal Laddare
51 kr

Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr

Xiaomi elscooter-laddare för alla Xiaomi-modeller
259 kr
Tidigare lägsta pris:
299 kr

12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden
89 kr

FENCHILIN Stor Hollywood sminkspegel med belysning USB Bordsskiva Väggfäste Vit spegel 80 x 58 cm
1 421 kr

Samsung Galaxy Tab A9+ Wifi 64GB Svart
1 975 kr
Tidigare lägsta pris:
2 130 kr