10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar (bok, kartonnage)
303 kr
303 kr
Tidigare lägsta pris:
319 kr
Tis, 15 sep - ons, 16 sep
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Produktbeskrivning
Vill du gå ner i vikt, må bättre och minska risken för diabetes och hjärt-kärlsjukdom? Samtidigt som du fortsätter äta den mat du brukar? 10-timmarsdieten är en metod som tagits fram av världsledande forskare på dygnsrytmen. Allt du behöver göra är att äta dina måltider under ett fönster på tio timmar. Genom små förändringar – frukost lite senare och middag lite tidigare – kommer du att förbättra din hälsa och ditt immunförsvar markant. I boken guidas du steg för steg av nutritionisten Jeannette Hyde. Hon hjälper dig att förändra ditt ätmönster och undvika vanliga fallgropar. Boken är packad med tips, vetenskap, fallstudier och enkla recept – den ultimata guiden till periodisk fasta.
Format Kartonnage Omfång 170 sidor Språk Svenska Förlag Bonnier Fakta Utgivningsdatum 2021-07-20 Medverkande Sandra Medin Medverkande Lukas Möllersten ISBN 9789178873036
Färg
Multifärg
Vikt
287
Artikel.nr.
6b063861-83c7-5211-b110-c116c79355b7
Egenskaper | |
|---|---|
Slag | Hälsa, själ & kropp |
Språkversion | Svenska |
Skrivet av | Jeanette Hyde |
Antal sidor | 174 sidor |
Släpp datum | 20/07/2021 |
Produktens färg | Multifärg |
Klassificering | |
International Standard Book Number (ISBN) | 9789178873036 |
Vikt & dimension | |
Bredd | 142 mm |
Djup | 17 mm |
Höjd | 222 mm |
Vikt | 287 g |
10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar (bok, kartonnage)
303 kr
303 kr
Tidigare lägsta pris:
319 kr
Tis, 15 sep - ons, 16 sep
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Utvalda produkter för dig
Kilner 65025767 glasunderlägg Metall Figur
817 kr
Tidigare lägsta pris:
831 kr
21 Day Challenge - Keto (Bok / Danskt band)
229 kr
Gardena Classic Väggmonterad Slangvinda 50 Set
1 082 kr
Laddstation för 4 Joy-Con-kontroller – Kompatibel Nintendo Switch med LED-indikatorer"
254 kr
Shampoo Kativa Total Plex 355ml
351 kr
10-pack ersättningsrullar pimpsten elektrisk fotfil för pedikyr, svart
232 kr
Balans : naturlig väg till friskare sköldkörtel 9789155267650
199 kr
Digital Köksvåg - Vattentät & Exakt 10kg/0.1g
299 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr
Plastfolie Aluminiumfolie Dispenser Skärare med Sugkoppar
149 kr
Tidigare lägsta pris:
159 kr
Lymfdräneringsmassageborste för ansiktskonturering – för daglig ansiktsmassage och lymfdränering, trähandtag och mjuka fiberborst, 2-pack
159 kr
66 Day Challenge med medelhavsmat (bok, danskt band)
223 kr
Tidigare lägsta pris:
233 kr
Fettförbränning - Med Bibehållen Muskelmassa (Bok / Inbunden)
249 kr
Schar Noccioli Glutenfria Valnötsvåfflor 63 g Schar
414 kr
Inoxpran 8526521 delar och tillbehör till spis Rostfritt stål Värmeplatta
777 kr
B¹k Farm 13 cm
189 kr
Magnetisk näsklämma mot snarkning 6-pack Blue
79 kr
Tidigare lägsta pris:
89 kr
Dispenser till alufolie/film metall 45cm
489 kr
Ninja SL300EU fritös Dubbel 7,6 l Fristående 2470 W Varmluftsfritös Svart
2 088 kr
Philips OneBlade Pro 360 QP6652 Face + Body - Rakapparat - krom
961 kr
Grillnät/grillmatta Non-stick Svart 3-pack
109 kr
Tidigare lägsta pris:
139 kr