10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar (bok, kartonnage)
293 kr
293 kr
Tidigare lägsta pris:
308 kr
Tor, 30 jul - fre, 31 jul
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Produktbeskrivning
Vill du gå ner i vikt, må bättre och minska risken för diabetes och hjärt-kärlsjukdom? Samtidigt som du fortsätter äta den mat du brukar? 10-timmarsdieten är en metod som tagits fram av världsledande forskare på dygnsrytmen. Allt du behöver göra är att äta dina måltider under ett fönster på tio timmar. Genom små förändringar – frukost lite senare och middag lite tidigare – kommer du att förbättra din hälsa och ditt immunförsvar markant. I boken guidas du steg för steg av nutritionisten Jeannette Hyde. Hon hjälper dig att förändra ditt ätmönster och undvika vanliga fallgropar. Boken är packad med tips, vetenskap, fallstudier och enkla recept – den ultimata guiden till periodisk fasta.
Format Kartonnage Omfång 170 sidor Språk Svenska Förlag Bonnier Fakta Utgivningsdatum 2021-07-20 Medverkande Sandra Medin Medverkande Lukas Möllersten ISBN 9789178873036
Färg
Multifärg
Vikt
287
Artikel.nr.
efbda706-598a-5d8a-bfde-a3518662ed97
Egenskaper | |
|---|---|
Slag | Hälsa, själ & kropp |
Språkversion | Svenska |
Skrivet av | Jeanette Hyde |
Antal sidor | 174 sidor |
Släpp datum | 20/07/2021 |
Produktens färg | Multifärg |
Klassificering | |
International Standard Book Number (ISBN) | 9789178873036 |
Vikt & dimension | |
Bredd | 142 mm |
Djup | 17 mm |
Höjd | 222 mm |
Vikt | 287 g |
10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar (bok, kartonnage)
293 kr
293 kr
Tidigare lägsta pris:
308 kr
Tor, 30 jul - fre, 31 jul
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Liknande produkter
iPhone 17 / 16 / 15 Snabbladdare med 2M USB-C till USB-C kabel
99 kr
MARJUKKA BÄRPLOCKARE PRO, Marjukka bärplockare trä, bärplockare bäst i test
300 kr
SAMSUNG Galaxy A57 5G AI Smartphone 128 GB Blå
3 679 kr
iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel
96 kr
ClimaSet Proffs Zestaw XL R134a 2x626g
435 kr
Tidigare lägsta pris:
588 kr
Lightning till SD/TF-kortläsare – 2-i-1 minneskortadapter för iPhone/iPad
99 kr
Gelkuddar för 3M Peltor hörselkåpor – 1 par Svart Black
129 kr
Tidigare lägsta pris:
143 kr
PS4 Handkontroll DoubleShock Trådlös för Play-station 4
259 kr
Tidigare lägsta pris:
299 kr
XL ClimaSet R134a + XL-kabel
326 kr
Tidigare lägsta pris:
472 kr
2-pack Samsung Snabbladdare - Adapter & Kabel 20W USB-C 2m
149 kr
Rekommendationer för dig
LIECTROUX Robot Fönsterputsare HCR-10 Vit - 2800 Pa - 30ml Behållare - Automatisk rengöring - Självständig intelligent fönsterputsrobot
762 kr
Laddare Garmin Klockor - Universal Snabbladdare 1-pack
59 kr
Tidigare lägsta pris:
64 kr
Fotoalbum 300 bilder limbundet
139 kr
6-pack trimmerspolar med trimmertråd och lock RYOBI grästrimmer
118 kr
Tidigare lägsta pris:
139 kr
2-pack Punkteringsfritt däck 8.5" Honeycomb Xiaomi M365 scooter verktyg el scooter elkick escooter
249 kr
Bright Beauty® sminkspegel med belysning – Hollywoodspegel – 58×46 cm – 15 LED-lampor – 3 ljusfärger – Dimbar – Smart Touch – USB-laddningsport – Vit
695 kr
Tidigare lägsta pris:
799 kr
Hundtrimmer / Tasstrimmer - Trimmer för tassar
199 kr
Sminkspegel med Belysning / Hollywood Spegel Lampor - 58x46cm
649 kr
Universal fjärrkontrollersättning för Samsung HDTV LED
109 kr
Ortopedisk Kudde / Memory Foam Huvudkudde - Andas & Lindrar Nacksmärta - 1-pack
399 kr