4FIZJO Hard Spot Massage Ball

Ömma muskler efter ett träningspass är ett vanligt problem för alla träningsentusiaster. Oavsett om du tränar boxning, MMA, Muay Thai, CrossFit, BJJ eller någon annan sport, kommer du garanterat att uppleva ömhet. Lacrosse-bollen är ett sätt att bryta ner ömma muskler och påskynda återhämtningen.

Du kan lindra muskelsmärta i nacke, rygg eller lemmar genom att utföra självmassage eller tryckpunktsmassage.

• Om du har en särskilt öm punkt, tryck på 4FIZJO Lacrosse-bollen i cirka 30-40 sekunder. Detta hjälper till att slappna av muskeln och minska smärtan.
• Den andra metoden är att rulla bollen, vilket fungerar på liknande sätt som massagerullar. Vi applicerar den på det smärtsamma stället och för den långsamt längs muskeln.

Egenskaper:

• Boll tillverkad av silikon
• Diameter: 6,25 cm
• Mycket hård