90-Dagarsmetoden (Bok / Kartonnage)
289 kr
289 kr
Fre, 25 sep - tor, 1 okt
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Produktbeskrivning
Vill du få konkreta och långvariga resultat av din träning?
Vill du vara din egen chef på vägen mot dina mål?
Då är det dags att börja din 90 dagar långa resa mot ett starkare och friskare jag. I 90-dagarsmetoden ger träningscoachen Jonathan Fogelberg dig kunskapen och hemligheterna som proffsen använder sig av, och sätter fokus på det som verkligen fungerar och som redan förändrat livet för tusentals.
I den här boken får du en praktisk och balanserad plan för både kost och träning. På tre månader kan du skapa hållbara vanor, se verklig förändring och känna dig starkare än någonsin. Och det bästa av allt: det fungerar oavsett om du är nybörjare eller erfaren träningsentusiast.
Jonathan Fogelberg är entreprenör och professionell kost- och träningscoach. Han driver podden Träning utan trams där han ofiltrerat delar med sig av sina erfarenheter och lärdomar.
ÖVRIGT:
Mediatyp: Bok
Bandtyp: Kartonnage
Författare: Jonathan Fogelberg
Förlag: Mondial
Språk: Svenska
Omfång: 191 sidor
Mått (bxhxd): 161x231x16 mm
Vikt: 373 gram
Illustrerad: Nej
Streckkod: 9789180026598
SKU: 848659
Artikel.nr.
63bee196-c4b4-5dd6-961b-f2931eaf3f40
90-Dagarsmetoden (Bok / Kartonnage)
289 kr
289 kr
Fre, 25 sep - tor, 1 okt
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Utvalda produkter för dig
66 Day Challenge med medelhavsmat (bok, danskt band)
223 kr
Tidigare lägsta pris:
233 kr
SUN BABY Gåbil från 12 månader Mercedes-Benz G-klass upp till 25 kg för barn vikt 5.5 kg 65x30x40 cm röd
728 kr
10 st ark Blommor självhäftande nageldekorationer Färgglada
69 kr
Fettförbränning - Med Bibehållen Muskelmassa (Bok / Inbunden)
249 kr
Svart Tongkat Ali Noop, 60 kapslar, 400 mg per kapsel
399 kr
DNA Diet & Nutrition test
1 999 kr
The 9-Day Liver Detox
283 kr
Squishy klämboll i PU - Smördesign
139 kr
Spel PC - KOCH MEDIA - EX DEUS Humanitet Delad - Multiplattform - TV-release - Origin
684 kr
Tidigare lägsta pris:
685 kr
Iams CAT Vitality Adult Hairball 10 kg
837 kr
Lösnaglar 500 st – Mjölkvita Hela Naglar För Gelé, Akryl och Nail Art
99 kr
Elektrisk nagelfil med 12 st tillbehör för slipning/polering
279 kr
Apple AirPods 4
1 475 kr
Tidigare lägsta pris:
1 480 kr
1Pcs PS4 DoubleShock Trådlös Play-station 4 Kamouflage Grön
225 kr
Qigong för hälsa kropp & själ 9789153435976
199 kr
LashLift Kit av Esefido
179 kr
LashLift Kit av Esefido
179 kr
Tratt Rostfritt stål 3-pack
99 kr
Tidigare lägsta pris:
113 kr
Microsoft Xbox Elite Wireless Controller Series 2 - Core - Spelkontroll - trådlös - Bluetooth - vit - för PC, Microsoft Xbox Series S, Microsoft Xb...
1 525 kr
Digital Köksvåg - Vattentät & Exakt 10kg/0.1g
299 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr