Fri Frakt över 299 kr
Fri Frakt över 299 kr
Kundservice
Adapting Chair Yoga for Every Body

Adapting Chair Yoga for Every Body

555 kr

555 kr

Få kvar

Mån, 14 sep - ons, 16 sep

Hemleverans

Säker betalning

14-dagars öppet köp

Säljs och levereras av

BookOutlet.se

Produktbeskrivning

Open your yoga practice to every body with this essential guide to accessible chair yoga. Based in the author''s years of experience working with amputees and people with disabilities of all types, the book expands the movement vocabulary, creating space to adapt poses and movements for your students'' unique accessibility needs. From backbends and twists to core work and balancing poses, every part of each sequence is approached with adaptability in mind, allowing teachers and students alike to focus on what they can do, whatever their physical ability or requirements. The book offers suggestions on how to begin your practice, breathwork, and meditation, as well as sample sequences and teaching plans to help you carry the principles of adaptive yoga into your future classes with flexibility and openness.

Artikel.nr.

507f51ab-4d6a-5b95-a581-399849ee5337

Bokdetaljer

Format

Pocket

Språk

English

Antal sidor

160

Utg.datum

2025-09-18

Förlag

Jessica Kingsley Publishers

Författare

Finlay Wilson

Dimensioner

174 × 246 × 9 mm

Vikt

322 g

ISBN

9781805014133

Ursprungsland

GB

Adapting Chair Yoga for Every Body

555 kr

555 kr

Få kvar

Mån, 14 sep - ons, 16 sep

Hemleverans

Säker betalning

14-dagars öppet köp

Säljs och levereras av

BookOutlet.se

Utvalda produkter för dig

Panel 1 av 1
Grundig Black Line HM 5040 - Handmixer - 300 W - svart / rostfritt stål

Grundig Black Line HM 5040 - Handmixer - 300 W - svart / rostfritt stål

365 kr

måndag, 21 sep
Qigong för hälsa kropp & själ 9789153435976

Qigong för hälsa kropp & själ 9789153435976

199 kr

5,0
tisdag, 15 sep
Wasgij Mystery 28 Feline Frenzy, pussel, 1000 bitar
-7 %

Wasgij Mystery 28 Feline Frenzy, pussel, 1000 bitar

268 kr

Tidigare lägsta pris:

288 kr

fredag, 11 sep
Judas Priest: Firepower 2018 (CD)

Judas Priest: Firepower 2018 (CD)

219 kr

torsdag, 10 sep
3-i-1 elektrisk nagelklippare för vuxna och seniorer med 3 hastigheter, automatisk trimning, polering och putsning
-5 %

3-i-1 elektrisk nagelklippare för vuxna och seniorer med 3 hastigheter, automatisk trimning, polering och putsning

303 kr

Tidigare lägsta pris:

319 kr

måndag, 21 sep
En djävulsk romans / Cruel Intentions (DVD)
-20 %

En djävulsk romans / Cruel Intentions (DVD)

79 kr

Tidigare lägsta pris:

99 kr

torsdag, 10 sep
1Pcs PS4 DoubleShock Trådlös Play-station 4 Kamouflage Grön

1Pcs PS4 DoubleShock Trådlös Play-station 4 Kamouflage Grön

225 kr

4,5
tisdag, 15 sep
20st E-handelspåsar brevpåsar postorderpåse

20st E-handelspåsar brevpåsar postorderpåse

119 kr

fredag, 11 sep
Mascara - MAYBELLINE - Lash Sensational - Extra Black - 9,5ml - Ej vattenfast
Maybelline

Mascara - MAYBELLINE - Lash Sensational - Extra Black - 9,5ml - Ej vattenfast

381 kr

måndag, 21 sep
Philips - 10 x CD-R - 700 MB (80min) 52x - tunt CD-fodral
Philips

Philips - 10 x CD-R - 700 MB (80min) 52x - tunt CD-fodral

119 kr

5,0
måndag, 21 sep
Kickstart Med Hälso-Sanna (Bok / Inbunden)

Kickstart Med Hälso-Sanna (Bok / Inbunden)

299 kr

onsdag, 16 sep
Electrolux Ergorapido Classic 2 in 1 EERC73EB -stådammsugare
Electrolux

Electrolux Ergorapido Classic 2 in 1 EERC73EB -stådammsugare

1 559 kr

5,0
fredag, 11 sep
Samsung EF-BX230PBEGWW iPad-fodral 27,9 cm (11") Folio Svart

Samsung EF-BX230PBEGWW iPad-fodral 27,9 cm (11") Folio Svart

545 kr

torsdag, 17 sep
Persona Q Shadow of the Labyrinth Nintendo 3DS
-3 %
Nintendo

Persona Q Shadow of the Labyrinth Nintendo 3DS

699 kr

Tidigare lägsta pris:

719 kr

onsdag, 23 sep
ABBA: In concert 1979 (DVD)

ABBA: In concert 1979 (DVD)

139 kr

torsdag, 10 sep
Adler AD 1171 radioapparater Bärbar Brun

Adler AD 1171 radioapparater Bärbar Brun

535 kr

torsdag, 17 sep
Ralph Lauren Big Pony 2 Pink Eau De Toilette Spray For Women
Ralph Lauren

Ralph Lauren Big Pony 2 Pink Eau De Toilette Spray For Women

328 kr

måndag, 14 sep
2-i-1 Elektrisk Nagelklippare & Slipmaskin - Säker och Enkel Nagelård White
-27 %

2-i-1 Elektrisk Nagelklippare & Slipmaskin - Säker och Enkel Nagelård White

189 kr

Tidigare lägsta pris:

259 kr

måndag, 14 sep
30-dagars yoga viktminskningsjournal med stol-yogaprogram, poser och senior träningslogg, bestruket papper 92g, 21cmx14cm, spiralbundet daglig plan

30-dagars yoga viktminskningsjournal med stol-yogaprogram, poser och senior träningslogg, bestruket papper 92g, 21cmx14cm, spiralbundet daglig plan

109 kr

måndag, 14 sep
LR14/C (Baby) (4014) batteri, 20 st. kartong

LR14/C (Baby) (4014) batteri, 20 st. kartong

390 kr

måndag, 14 sep