Green Friday firar 10 år

Se årets jubileumsdeals här

Green Friday firar 10 år

Se årets jubileumsdeals här

Fri frakt över 299kr
Fri frakt över 299kr
Kundservice
Allt Om Periodisk Fasta (Bok / Inbunden)

Allt Om Periodisk Fasta (Bok / Inbunden)

289 kr

289 kr

Få kvar

Mån, 15 jun - mån, 22 jun


Säker betalning

14-dagars öppet köp


Säljs och levereras av


Produktbeskrivning

Vill du nå snabba och hållbara hälsoresultat för en ny och frisk livsstil? I sin nya hälsokokbok guidar dig Ulrika Davidsson, med sin långa erfarenhet och gedigna kunskap, så att du snabbt och enkelt kommer igång och kan göra fasta till en del av ditt nya hälsosamma liv.

Här finns allt du behöver veta om periodisk fasta! Att fasta är enklare än man tror och ger en mängd olika hälsofördelar som bättre immunförsvar, ökad vitalitet, bättre koncentration och tankeförmåga, minskad inflammation i kroppen, sänkt blodsockerhalt och bättre balanserade insulinnivåer samt en lägre vikt, och rätt BMI helt enkelt ett friskare liv med ökad energi, lugnare mage, bättre fokus och skillnad på vågen! Periodisk fasta blir mer och mer trendigt i olika hälsokretsar och intresset från hälsovården och forskningen ökar framförallt för att metoden är så effektiv men också så enkel. Fördelen med periodisk fasta är att du först fastar under några av veckans dagar eller dygnets timmar men därefter kan äta (nästan) vad du vill resten av tiden, och ändå må bättre och tappa onödiga kilon.

Ur innehållet:

Förord av Kerstin Brismar

Över 60 recept och nya kostscheman på: 800 kalorier, 5:2-fasta, 16:8-fasta, Buljong- och juicingfasta, Vattenfasta



Ulrika Davidsson är en av Sveriges mest populära kost- och hälsoprofiler och har en bred palett med kunskap och erfarenhet om ett antal olika typer av dieter och kosthållning som hon arbetar aktivt med.

ÖVRIGT:
Mediatyp: Bok
Bandtyp: Inbunden
Författare: Ulrika Davidsson
Fotograf: Malte Danielsson
Förlag: The Book Affair
Språk: Svenska
Omfång: 131 sidor
Mått (bxhxd): 200x267x16 mm
Vikt: 620 gram
Illustrerad: Ja

Streckkod: 9789198594812
SKU: 749504

Färg

Multifärg

Artikel.nr.

723cbb20-f491-5173-8612-aa5ad1ed2e48

Egenskaper

Slag

Mat & dryck

Språkversion

Svenska

Antal sidor

131 sidor

Rekommenderad ålder

Vuxen

Föreslagen målgrupp

Alla

Skrivet av

Ulrika Davidsson

Produktens färg

Multifärg

Allt Om Periodisk Fasta (Bok / Inbunden)

289 kr

289 kr

Få kvar

Mån, 15 jun - mån, 22 jun


Säker betalning

14-dagars öppet köp


Säljs och levereras av



Liknande produkter

iPhone Laddare Snabbladdare - Adapter + Kabel 20W lightning - USB-C 2m
-10 %

iPhone Laddare Snabbladdare - Adapter + Kabel 20W lightning - USB-C 2m

89 kr

Tidigare lägsta pris:

99 kr

tisdag, 16 jun
3-pack ersättningsblad för Philips OneBlade

3-pack ersättningsblad för Philips OneBlade

199 kr

måndag, 22 jun
Dumpling Squishy stressboll Mjuk degklämleksak för ångest, icke-klibbig (slumpfärg) Ångestlindrande

Dumpling Squishy stressboll Mjuk degklämleksak för ångest, icke-klibbig (slumpfärg) Ångestlindrande

149 kr

torsdag, 25 jun
iPhone laddare för Apple 11/12/13/14 USB-C strömadapter 20WPD+2m Kabel

iPhone laddare för Apple 11/12/13/14 USB-C strömadapter 20WPD+2m Kabel

79 kr

4,0
torsdag, 18 jun
Lightning till SD/TF-kortläsare – 2-i-1 minneskortadapter för iPhone/iPad

Lightning till SD/TF-kortläsare – 2-i-1 minneskortadapter för iPhone/iPad

99 kr

4,3
måndag, 15 jun
Samsung Galaxy A57 128GB Marinblå
-35 %
Samsung

Samsung Galaxy A57 128GB Marinblå

3 890 kr

Tidigare lägsta pris:

5 990 kr

Energiklass
tisdag, 16 jun
LIECTROUX Fönsterputsrobot HCR-10 Svart - 2800 Pa - 30ml tank - Automatisk rengöring - Intelligent självgående fönsterputsrobot
Green Friday

LIECTROUX Fönsterputsrobot HCR-10 Svart - 2800 Pa - 30ml tank - Automatisk rengöring - Intelligent självgående fönsterputsrobot

752 kr

4,0
torsdag, 25 jun
iPhone 17 / 16 / 15 Snabbladdare med 2M USB-C till USB-C kabel

iPhone 17 / 16 / 15 Snabbladdare med 2M USB-C till USB-C kabel

99 kr

torsdag, 18 jun
LashLift Kit av Esefido

LashLift Kit av Esefido

149 kr

torsdag, 18 jun
Gelkuddar för 3M Peltor hörselkåpor – 1 par Svart

Gelkuddar för 3M Peltor hörselkåpor – 1 par Svart

129 kr

torsdag, 18 jun

Rekommendationer för dig

Flaskback / Ölback Tage Dorre
Dorre

Flaskback / Ölback Tage Dorre

449 kr

5,0
tisdag, 16 jun
Tintin - Statyett - Tintin i öknen

Tintin - Statyett - Tintin i öknen

358 kr

5,0
onsdag, 17 jun
Xiaomi Smart standing Air Circulation Fan EU
-15 %
Xiaomi

Xiaomi Smart standing Air Circulation Fan EU

849 kr

Tidigare lägsta pris:

999 kr

4,0
måndag, 15 jun
BIL LUFTKONDITIONERINGSSATS GAS R134A + TÄTNINGSMEDEL

BIL LUFTKONDITIONERINGSSATS GAS R134A + TÄTNINGSMEDEL

486 kr

5,0
onsdag, 17 jun
Fotoalbum 300 bilder limbundet
-8 %

Fotoalbum 300 bilder limbundet

119 kr

Tidigare lägsta pris:

129 kr

4,7
tisdag, 16 jun
TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring
Green Friday-23 %

TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring

79 kr

Tidigare lägsta pris:

103 kr

3,5
onsdag, 17 jun
Kran med kranadapter till IBC tank 1/2 Inch Alloy Faucet
Green Friday-24 %

Kran med kranadapter till IBC tank 1/2 Inch Alloy Faucet

129 kr

Tidigare lägsta pris:

169 kr

5,0
onsdag, 17 jun
Sparkcykel med Lysande Däck / Enhörning - Scooter för Barn - Unicorn
Nice price-13 %

Sparkcykel med Lysande Däck / Enhörning - Scooter för Barn - Unicorn

349 kr

Tidigare lägsta pris:

399 kr

4,4
måndag, 15 jun
Soltäcke för Pool / Poolskydd - 366cm
Bestway

Soltäcke för Pool / Poolskydd - 366cm

299 kr

5,0
måndag, 22 jun
12-pack trådspolar med 3 kåpor för Ryobi grästrimmer MultiColor
Green Friday-28 %

12-pack trådspolar med 3 kåpor för Ryobi grästrimmer MultiColor

209 kr

Tidigare lägsta pris:

289 kr

4,2
onsdag, 17 jun