En lyckad dag startar med en riktigt god frukost, följt av löpning och senare fika. Det menar tvillingsystrarna Lina och Sanna El Kott Helander som ännu en gång låter oss följa med dem ut till höga berg och fjäll. Ladda upp med stadig frukost och gott fika eller ta med ut att njuta av under en välförtjänt paus.

Tjejerna är elitlöpare inom skyrunning och kokboksförfattare. De är uppväxta i Östersund och bor nu i Åre, men även i husbilen när de är ute och tävlar på sommaren. De delar här med sig av sina bästa recept för FRUKOST OCH FIKA, hur de äter för att må bra och härliga löparbilder från bergen. Våren 2021 släppte tjejerna boken"Ät färg spring berg : Vego, naturligt, näringsrikt" på Grenadine Bokförlag.

ÖVRIGT:
Mediatyp: Bok
Bandtyp: Inbunden
Författare: Lina El Kott Helander, Sanna El Kott Helander
Förlag: Stevali
Språk: Svenska
Omfång: 172 sidor
Mått (bxhxd): 179x248x22 mm
Vikt: 649 gram
Illustrerad: Ja

Streckkod: 9789189228498
SKU: 761493