Din bästa pysselbok när du behöver lindra stress och ta en avkopplande paus.

Alla upplever stress i sina liv någon gång. Ofta beror det på att din hjärna drar din uppmärksamhet till ett problem den tror att du behöver fokusera på. Pyssel är ett bra sätt att hantera stress och uppgifterna i den här boken är noggrant utformade så att de ger precis rätt balans mellan utmaning och belöning, för att hjälpa dig att slappna av och lätta på tryket.

ÖVRIGT:
Mediatyp: Bok
Bandtyp: Häftad
Författare: Dr. Gareth Moore
Förlag: Bonnier Publications A/S
Språk: Svenska
Omfång: 130 sidor
Upplaga: 1
Mått (bxhxd): 170x240x11 mm
Vikt: 336 gram
Illustrerad: Nej

Streckkod: 9788253554228
SKU: 723550