Blädderbok för håglösa är tänkt som en lite mer lättillgänglig humörhöjare för den nedstämde som inte orkar traggla sig igenom en krävande självhjälpsbok. Den är skriven i en enkel, humoristisk anda och vill inspirera läsaren att finna egna vägar till livsmod och mening. Att motionera och tänka medvetet, söka gemenskap och engagemang, leder ofta till humörförbättring, liksom att reflektera över sin olyckliga situation. Nedstämdheten kan ha ett budskap till oss ? det kanske till och med är meningsfullt att det känns meningslöst?

ÖVRIGT:
Mediatyp: Bok
Bandtyp: Inbunden
Författare: Susanne Dragstedt
Förlag: Lumio förlag
Språk: Svenska
Omfång: 64 sidor
Upplaga: 1
Mått (bxhxd): 200x235x10 mm
Vikt: 355 gram
Illustrerad: Ja

Streckkod: 9789185889884
SKU: 793857