Body Dome är en halvklot eller halvbalanserad boll som kan användas av människor av alla slag och åldrar. Det strävar efter att arbeta med musklerna som helhet genom att föreslå globala rörelser som aktiverar musklerna samtidigt. På detta sätt tränar ett område även de intilliggande lederna och muskelgrupperna.De övningar den tillåter, baserat på balans på grund av dess instabila bas, innebär en anpassning av musklerna till vanliga situationer, utöver deras toning, genererar kardiovaskulära, posturala och proprioceptiva fördelar.En av dess stora fördelar är det stora utbudet av träning, från mycket grundläggande till avancerad nivå, som den tillåter att utföra. Den kan också användas i kombination med andra enheter som vikter, hantlar eller tensorer. Den kan användas på båda sidor. Designad för att bära upp till 140 kg.Body Dome är en instabil yta som ofta används i gruppaktiviteter på gym och sportcenter, förutom att vara en mycket populär funktionell utrustning i centra för personlig träning och rehabilitering tack vare dess användbarhet i arbetet med proprioception och balans.Specifikationer:- Mått: 61 X 61 X 30 Cm