Bortom Smärtan - Inspiration Och Övningar För Dig Som Har Ont (Bok / Kartonnage)
279 kr
279 kr
Fre, 25 sep - tor, 1 okt
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Produktbeskrivning
Så många som 20 procent av svenskarna lever med långvarig smärta, ett tillstånd som tär på både kroppen och psyket. Artisten och träningsprofilen Blossom Tainton lider av artros och muskelreumatism, och har testat det mesta när det gäller smärthantering. I den här öppenhjärtiga boken får du ta del av hennes fysiska och mentala berg-och-dalbana, och hur det har varit att gå från ett aktivt liv till en vardag präglad av läkarbesök och rehabilitering. Hon delar också med sig av tips och handfasta övningar som hjälpt henne att hantera sin smärta, såväl genom träning som med tankens kraft.
*
OM BORTOM SMÄRTAN:
Texten är mycket lättfattlig, chosefri och frikostig då författaren på ett ohöljt sätt delar med sig av sina erfarenheter ... ett viktigt stöd för personer som, likt författaren, lever med kronisk smärta. Helhetsbetyg: 4.
BTJ
ÖVRIGT:
Mediatyp: Bok
Bandtyp: Kartonnage
Författare: Blossom Tainton
Förlag: Mondial
Språk: Svenska
Omfång: 142 sidor
Mått (bxhxd): 162x231x19 mm
Vikt: 481 gram
Illustrerad: Nej
Streckkod: 9789180024631
SKU: 802668
Artikel.nr.
9221b196-d73a-5d6d-9fd2-daad3ca04469
Bortom Smärtan - Inspiration Och Övningar För Dig Som Har Ont (Bok / Kartonnage)
279 kr
279 kr
Fre, 25 sep - tor, 1 okt
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Utvalda produkter för dig
Qigong för hälsa kropp & själ 9789153435976
199 kr
Hälsa på recept 9789178871322
99 kr
Sommargympa med Sofia (2 DVD)
99 kr
Tidigare lägsta pris:
119 kr
Wasgij Mystery 28 Feline Frenzy, pussel, 1000 bitar
268 kr
Tidigare lägsta pris:
288 kr
Superenkel Stolsyoga- 40 Övningar Som Stärker Kropp Och Balans (Bok / Inbunden)
189 kr
Träningscykel – Rotor för Armar & Ben - Pedaltränare 2-i-1
499 kr
Samsung EF-BX230PBEGWW iPad-fodral 27,9 cm (11") Folio Svart
545 kr
Stora Boken Om Virkning (Bok / Kartonnage)
269 kr
Tystgående elektrisk kloslip för hund Black
299 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr
Retro Solglasögon Svart Svart Glas
79 kr
Tidigare lägsta pris:
99 kr
Kompressionshandskar Grå Grey L
83 kr
120/300/500/1000 bitar Vuxen Vattenfall Slott Pussel Stressreducering Underhållning Leksaker Landskap Pussel Julklapp
458 kr
Tidigare lägsta pris:
573 kr
HESTRA FALL LINE 5-FINGER Cork/Cork
1 490 kr
UPERFEKT 17,3-tums VESA-monterbar bärbar bildskärm: 144Hz QHD 2560x1440 IPS-panel i metallkropp, USB-C/Mini HDMI-anslutning för bärbara datorer
1 859 kr
Tidigare lägsta pris:
1 999 kr
2-pack Plank Träningsmatta - TPE Förtjockad Knämatta för Hemmaträning & Ledskydd Black
129 kr
Tidigare lägsta pris:
139 kr
A6 Ringpärm med Budgetblad - Budgetplanerare Black
139 kr
Tidigare lägsta pris:
213 kr
Panasonic In Ear hörlurar Sladd
268 kr
Tidigare lägsta pris:
268 kr
Seagate Expansion STKM5000400 - Hårddisk - 5 TB - extern (portabel) - USB 3.0 - svart - med Seagate Rescue Data Recovery
2 211 kr
AWTOOLS skuggväv 180 g 1,2*50 m grön UV 90%
1 113 kr
Monitorarm 17-32" 74 mm Kort Svart
782 kr