Clean Sleeping
204 kr
204 kr
Ons, 18 jun - ons, 25 jun
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
AdlibrisProduktbeskrivning
Clean Sleeping encourages a genuinely holistic, drug-free approach to getting the best sleep possible. Supported by comprehensive scientific evidence, the book explores the lifestyle and medical factors that can trigger sleep disturbances, from insomnia, sleepwalking and night terrors to apnoea and narcolepsy, and the strategies that can be employed to rebalance them. The fundamental issues of nutrition and stress are explored, as are complementary therapies. As well as describing symptoms and solutions, Lisa Helmanis offers simple self-help measures that banish sleep problems gently and effectively, while fitting around your lifestyle.
Artikel.nr.
3093d56f-dcbb-4d92-b6cb-80ce2ca885cd
Egenskaper | |
|---|---|
Bokomslagstyp | |
Antal sidor | 128 sidor |
Skrivet av | Lisa Helmanis |
Utgivare | Welbeck |
Släpp datum | 12/2019 |
International Standard Book Number (ISBN) | 9781787393455 |
Clean Sleeping
204 kr
204 kr
Ons, 18 jun - ons, 25 jun
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
AdlibrisLiknande toppsäljare
POP MART Labubu The Monsters – Exciting Macaron Blind Box 17 cm Vinylfigur | Samlarobjekt | Designer Toy | Originalprodukt
179 kr
1 st POP MART Labubu The Monsters Exciting Macaron Plyschfigur Leksak Blind Box (slumpad färg, 17 cm, 1 pack)
179 kr
Samsung Galaxy Buds3 Pro - Silver
1 644 kr
POP MART Labubu The Monsters Big into Energy 17 cm
199 kr
1 st POP MART Labubu 2.0 The Monsters Macaron Blind Box Plyschfigur (slumpad färg, 17 cm, generation 2, 1-pack)
199 kr
Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
639 kr
Tidigare lägsta pris:
679 kr
12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden
89 kr
INF Tillbehör för Roborock S5/S6 modeller 7 delar
149 kr
Tidigare lägsta pris:
199 kr
UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel
795 kr
Tidigare lägsta pris:
895 kr
Trådlös CarPlay Adapter 2025, för CarPlay och Android Auto, Plug-and-Play
225 kr
Rekommendationer för dig
INF TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring 0
79 kr
Elastiskt träningsband till fotboll - Gul/Svart
114 kr
Apple AirPods 4 Active Noise Cancellation Wireless In-ear
2 096 kr
Tidigare lägsta pris:
2 099 kr
Samsung Galaxy Tab A9+ Wifi 64GB Svart grafit
1 980 kr
Playstation 5 DualSense Controller Midnight Black
639 kr
Tidigare lägsta pris:
679 kr
iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel
117 kr
Apple Iphone 16e 128GB Svart Svart
7 390 kr
Vattenfontän solcellsdriven 16 cm solcellsfontän vatten fontän utomhus Svart
149 kr
Tidigare lägsta pris:
179 kr
Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr
INF Cocktail set Dubbel shaker 750ml Rostfritt stål Silver 10 delar
289 kr
Tidigare lägsta pris:
385 kr