Sömnhjälpmedel
1853 produkter
Sömnhjälpmedel förbättrar sömnkvalitet och hjälper dig att somna snabbare – naturliga och receptfria alternativ.

Ortopedisk Kudde / Memory Foam Huvudkudde - Andas & Lindrar Nacksmärta - 1-pack
499 kr
3,0fredag, 7 aug
-34 %Bekväm 3D Sovmask med 100% Mörkläggning Svart
79 kr
Tidigare lägsta pris:
119 kr
3,6onsdag, 5 aug
-33 %Ortopedisk Knäkudde i Memory Foam för Sidosovare | Ergonomisk Benkudde
199 kr
Tidigare lägsta pris:
299 kr
5,0onsdag, 5 aug- -38 %
U-formad Nackkudde med Mjukt Sammetsöverdrag Grey
129 kr
Tidigare lägsta pris:
209 kr
fredag, 7 aug - -27 %
Bärbar Nackkudde för Kontorslur - Komfort och Stöd Grey
219 kr
Tidigare lägsta pris:
299 kr
fredag, 7 aug 
Migränmössa med kylande gel för smärtlindring
149 kr
onsdag, 5 aug
-54 %Anti-Snark Snarkskena Bettskena för att Sluta Snarka!
69 kr
Tidigare lägsta pris:
149 kr
3,2onsdag, 5 aug- -28 %
Sovmask 100% silke 2-pack
129 kr
Tidigare lägsta pris:
179 kr
4,5fredag, 7 aug
-24 %360 Heltäckande Migränmössa – Huvudvärksmössa mot Migrän – Kylande Ögonmask
219 kr
Tidigare lägsta pris:
289 kr
onsdag, 5 aug
-11 %Ögonbindel för sovande bluetooth hörlurar mask
169 kr
Tidigare lägsta pris:
189 kr
fredag, 7 aug
Sovhörlurar – Pannband & Ögonmask med Bluetooth Hörlurar
249 kr
4,1onsdag, 5 aug- -2 %
Trådlös sängvätningslarm - Black Screen Edition för äldre och sängvätare, hjälper till att förbättra sängvätningsvanor
359 kr
Tidigare lägsta pris:
367 kr
fredag, 7 aug Uppblåsbar Resekudde för Flygplan och Bil
199 kr
fredag, 7 aug
White Noise Maskin / Brusmaskin - Spelar vitt brus & musik
199 kr
3,0onsdag, 5 aug- -28 %
Sovhörlurar - Sovmask med hörlurar Bluetooth 5.0 Black
179 kr
Tidigare lägsta pris:
249 kr
2,8fredag, 7 aug - -36 %
Anti-snark-rem / Bekväm och justerbar hakrem mot snarkning
109 kr
Tidigare lägsta pris:
169 kr
4,0fredag, 7 aug Sömnhögtalare under kudden, Vit, För vuxenbruk, Sömnhögtalare under kudden | Vit brus och insomningstimer kuddehögtalare
264 kr
fredag, 14 augKnäkudde som avlastar knän, rygg och höfter - memory foam 25x21x13 cm med avtagbart överdrag (hjärtformad)
179 kr
2,7fredag, 7 aug
3D Memory Foam Sovmask med Bluetooth Hörlurar och Timer | Lyx Sovhörlurar Svart
349 kr
4,3onsdag, 5 aug3D Sovmask – Mörkläggande Ögonmask i Memory Foam för Resa & Sömn
99 kr
onsdag, 5 aug- -11 %
Låsande Öronhålskudde: Enkel Hål Kudde för Öronskydd och Smärtlindring, Kompatibel med Alla
249 kr
Tidigare lägsta pris:
279 kr
fredag, 7 aug ANDNINGSTRÄNING NÄSREMSOR SNARKNING ANDNING 30 BITAR MAGNETISKA
221 kr
måndag, 10 aug- -4 %
Anti-snarkring Näsklämma mot snarkning 4-pack Transparent
89 kr
Tidigare lägsta pris:
93 kr
4,1fredag, 7 aug
-6 %Nacksträckare – Uppblåsbar Nackkudde med Pump – Traktionskrage
159 kr
Tidigare lägsta pris:
169 kr
3,0onsdag, 5 augSömn-högtalare - Bluetooth - Ultratunn (1,1 cm) - Kuddehögtalare med timer - 20-48 timmars batteri - Vitt brus - För bättre sömn - Trådlös - Vege
255 kr
fredag, 14 augLjudisolerande hörselskydd - Brusreducering - Justerbar - Grå - Sömn - Vinter - Andningsbar - Studier - Resor - Lämplig för vuxna och barn
185 kr
fredag, 14 aug
Sovmask 3D
49 kr
4,0fredag, 7 aug
Snarkskena
119 kr
1,0onsdag, 5 aug- -13 %
Magnetisk anti-snarkning näsklämma Silikon 2-pack
59 kr
Tidigare lägsta pris:
68 kr
2,9fredag, 7 aug Ögonlapp för vänster öga 3D med kardborreband Black
59 kr
3,5fredag, 7 aug
3-Pack - Sovmask / Ögonmask / Ögonbindel
79 kr
2,8onsdag, 5 aug- -10 %
Justerbar Sovmask i silke - Svart
89 kr
Tidigare lägsta pris:
99 kr
5,0fredag, 7 aug 
Sovmask / Ögonmask - Ögonbindel till resa
149 kr
måndag, 10 aug- -27 %
Sovmask 100% silke DarkBlue
69 kr
Tidigare lägsta pris:
95 kr
4,4fredag, 7 aug 
Trådlösa Bluetooth-hörlurar Sovmask Stereoheadset Sovmask Skydd för resor Bekväma trådlösa musikhörlurar
149 kr
måndag, 10 aug
Sovhörlurar – Pannband & Ögonmask med Bluetooth Hörlurar Svart
249 kr
3,5onsdag, 5 augKnäkudde som avlastar knän, rygg och höfter - memory foam med avtagbart överdrag (hjärtformad)
299 kr
torsdag, 13 aug
-27 %Stor Lyxig Sovmask i Äkta Mullbärssilke Svart
109 kr
Tidigare lägsta pris:
149 kr
onsdag, 5 aug
Mjuk Sovmask med Bluetooth Hörlurar – Sovhörlurar
179 kr
3,4onsdag, 5 aug
-24 %Ortopedisk Benkudde | Ergonomisk Knäkudde i Memory Foam för Sidosovare
189 kr
Tidigare lägsta pris:
249 kr
onsdag, 5 aug
Ansiktskudde i memory foam – ergonomisk design för magläge
209 kr
onsdag, 5 augOrtopedisk kudde/minnesskumkudde – andningsbar och lindrar nacksmärta
429 kr
torsdag, 13 aug
2-pack - 3D Sovmask / ögonmask / ögonbindel - Svart
79 kr
5,0torsdag, 6 aug
Rese-Kit 3-i-1 - Uppblåsbar Nackkudde & Sovmask
149 kr
4,8onsdag, 5 aug- -13 %
Multifunktionell Allt-i-Ett Sömnmask - Mörkläggande, Formad och Bekväm
129 kr
Tidigare lägsta pris:
149 kr
fredag, 7 aug - -18 %
Justerbar Dubbelsidig Sovmask i Siden coffee
179 kr
Tidigare lägsta pris:
219 kr
fredag, 7 aug Magnetisk näsklämma mot snarkning 6-pack Transparent
83 kr
3,4fredag, 7 aug
Sovmask Fluffig Unicorn (olika varianter)
69 kr
måndag, 10 aug
Brett urval av sömnstöd – från melatonin och örter till maskiner för vitt brus och sömnapné-hjälpmedel.
Melatonin
Melatonin är kroppens eget sömnhormon och finns som receptfritt tillskott. 0,5–5 mg 30–60 min före sänggåendet. Effektiv mot jetlag och skiftarbete. Inte beroendeframkallande.
Naturliga örttillskott
Valeriana: Traditionellt sömnstöd med visst vetenskapligt stöd. Passionsblomma och citronmeliss: Lugnande effekt. Magnesium glycinat: Sänker stressnivåer och förbättrar sömndjup.
Sömnmiljö och hygien
Kyla (18–20°C), mörker och tystnad är viktiga för god sömn. Öronproppar och sovmask blockerar störande stimuli. White noise-maskiner maskerar bakgrundsljud.
Snarkning och sömnapné
Anti-snarkning hjälpmedel: Näsdilatatorer, snarkningsmunstycken och positionskuddar. Sömnapné (upprepade andningsstopp) kräver läkarbedömning och ev. CPAP-behandling.
Sömnspårning
Smartwatch och sömnring (Oura) spårar sömnfaser och ger insikter. Hjälper att identifiera mönster och förbättringsområden. Komplement till god sömnhygien.
Vanliga frågor
Melatonin (0,5–5 mg) för jetlag och skiftarbete. Magnesium glycinat för djupare sömn. God sömnhygien (kyla, mörker, rutiner) är mest effektivt långsiktigt. Sök läkare vid kronisk insomni.